美味しいがいっぱいのローフードクラス9/24♪

恵比寿アロマサロン メイプルのちはるです




朝から夕方までローフードのクラスでした

ローフードマイスター検定　１，２級試験の為の講座です



スムージーやら、サラダなどローフード定番メニューありましたが

私が今回楽しみにしていたのは、

ローカレー&コーンクリームスープ

充分美味しい


ローフードといえば、

サラダやフルーツのみのイメージで、

レパートリーがなくなってきた、飽きてくる、笑

状態になっていたので、スープやローカレーはいいね～

これがカレールーになります



沢山具材も入り、

カシューナッツは、

もったり感というか、とろみを出してくれるので、

かなりお腹にも溜まるし、満足感満載です、笑

皆、真剣、笑


ちょっとづつ参考にしながら、日々のレシピに加えようとウキウキです




アロマサロン「メイプル

」

JR線「恵比寿駅」東口下車徒歩4分

営業時間:12:00~23:00
定休日: 月曜日
女性専用