ローフード生活のはじまり、はじまり♪

恵比寿アロマサロン メイプルのちはるです



昨日、ローフード1.2級講座のクラスがはじまりました

メイプルにて



朝から夕方までがんばりました～

酵素の話や、体の仕組み

食べ合わせの話や、野菜や果物の選び方

もう満載で頭の中パンパンです




でもとりあえず、

ローフード生活3週間にトライすることになりました

目指せつやつやのお肌です




テキスト見ながら頑張ろうと思います

とりあえず昨日作ったローフード達

それぞれのメニューに関しては

じっくり復習がてら、

あなたにプラスになる内容、

アップしていきま～す！




アロマサロン「メイプル」

JR線「恵比寿駅」東口下車徒歩4分

営業時間:12:00~23:00
定休日: 月曜日
女性専用