このところずっと会いたいなあって思ってたひとに ばったり遭遇
しかも
玄関前を整えるための白い石を拾って手にしてたら 彼もなんと！
手のひらに白い石を持ってるではないか
しかも
これあげるって手渡されました
空手をやってて毎朝仕事前にジョギングしてて胸板も厚く
ナイスバディ かつて同じスポーツクラブでベンチプレスやってる姿が印象的で やはりバストアップ 胸筋強化にはベンツプレスか？
ってことで
ベンチプレスいよいよデビューしました！
luckyなことに気心知れたナイスガイなスタッフさんの指導のもと
やることができました（感謝）
なんでも最初が肝心 こりゃ続けられる予感
フィンガーレスグローブも新しいの発注しちゃいましたわ
本日八十八夜 大好きな夏も近づく～～～
ですね
