のっぴきならぬ風がびゅんびゅん日和なこちら横須賀

春の嵐とゆうのでしょうか

 

春の臓器といえば肝臓 とっても大きな臓器だし働き者でもあります

肝臓くんが疲れちゃうと怒りっぽくなったり 眼精疲労にもなったり

えらいこっちゃでございます

 

きょうは肉体労働もさながら Hip-Hopサークルレッスン新曲初日ってこともあり振り覚えにも全集中 

遅い夕食後は 目を開けてらんないくらいの眠気

こうゆうときは ともあれ睡眠優先してマッスル

 

 

自分の回復力は風呂と睡眠

おやすいみんぐぅぐぅ