ZUMBA(ダンスエクササイズ)受講できましたなんと1年ぶり
明るく楽しいレッスン IRさん&メンバーさんに感謝
夏日和なこちら横須賀
木曜日は大好きなHip-Hopもあり定休いただいてます
レッスン時間のこともあり
木曜日はファスティングデイにもなってて 通常1日1レッスンが
木曜のみ2レッスン となると
合間に用意しといたバナナを1本食べましたわ
意外とお腹空かないんだよね
メンバーさんたちも何本かレッスン参加されてるかたは
プロテインバーとかチョコとか持参してるようです
キットカットいただいちゃいました(帰宅後食)
ごちそうサマー