スターゲート 天空の扉と云われてるゲートが最大開いてるとき
8月8日 数字だけでもパワー感じますよね 8 ∞(無限大)
朝海↑
本日さそり座上限の月を迎えました そして立秋
お会いする機会多い小泉進次郎さんがなんと!滝川クリステルさんと
結婚発表されたとは!!きょう知りましたわ((驚))
わたしも早朝から好きな人に会えてプレゼントいただいちゃった
あっかるく 明るく軽く 身軽になる意識
古いと感じるものや事 重いと感じるものや事を手放してくのが
天空の扉をくぐるお作法 儀式と云えそうです
就寝時のからだの冷えも寝起きの重だるさになります
冷たいものの暴飲暴食もしかりです
臓器も夏の臓器 心臓から肺にチェンジしていきます
猛暑のおり ことに私はシステマ呼吸法を意識してます
力強く口から吐く呼吸 4(吐)>1(吸) くらいかな
余裕あるときは8>2 吐く方だけ意識してます
自然の風で育ったこともあるんだけどクーラー苦手なこともあり
必要に応じてエアコン使用しますけどね
夏の暑さにはある意味鍛えられてるかも おかげさまで毎年
夏バテ知らずです
フィットネスもきょうは大好きなZUMBA
浄化&リフレッシュ充電
あとは信じる力 信頼 ですな
きょうから 残暑お見舞い申し上げます ですね