拝啓 開封ありがとうございます
随分前にメディアにてシナモンが毛細血管の保護と修復に役立つもの
として紹介されてたようです
私はりんご煮つくるときや毎日のヨーグルトにシナモンパウダーを
入れてます
毛細血管の炎症はシワ シミ たるみの発生にもつながります
薄毛 脱毛なども頭皮の毛細血管が少なくなってる可能性ありです
シナモンには水分代謝の調整もしてくれてるようで むくみや冷えの
改善にもお役立ち
さらには
血糖値を下げる働きもあるそうな
精油にもシナモンがあり 風邪予防とか気力UP（なにか新しいこと
始めるときとか）気分転換リフレッシュに効果があるとされてます
香りちょっときつめと感じる場合はオレンジやフランキンセンス
とかのブレンドで調和されるかも
いずれのせよシナモンダメってひとも多いのではなかろか
湯船に浸かる 頭皮やファイス ハンド 足指など
マッサージできればいいですね
八ツ橋とかシナモンロールとかシナモンティーとか
シナモン好きなひとはほどほどに
なんでも過剰摂取はよろしくなかろうかと
ご喜元よう
きょうも読んでくれてありがとうございます
