御用達歯科医のおかげでよく眠れました
鎮痛剤のロキソニン4錠処方されたけど飲まずに済んだ
昼寝もでけた
食事もよく噛んで食べれたしね
当たり前のようだけど こうして眠れておいしく食事できるって じつにしあわせだ
冬至明けの本日 快晴日和のこちら横須賀
様々なことが解放されて開放していけそうだ
ボディコンバットと風呂でからだも浄化開放だ❣
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冬至を迎えました
職場の近所の農家のおっちゃんが柚子をくれました
介護施設のお風呂に投入させていただきました
ご利用者さまもお喜び
昨夜から奥歯のただならぬ痛みがあり 睡眠不足でした
当日早朝に欠勤連絡がひとり出て なんとか出勤
のっぴきならぬ状況を報告し ともあれ御用達歯科に電話
ちょうどクリスマス会も終了後の時間に予約ができました
超ラッキー
2時間の早退をいただき 業務担当を少し変更していただき
歯科受診に行くことができました
かぶせていた歯であり かぶせものを取り 痛んでいた歯を
ほぼほぼ削り 溜まっていた血を出しました
治療中は麻酔できぬ状態とのことのことでしたが
痛くな～い
終了後は うそのように痛みが消えてました
しかも
入浴も可能だし ふつうに噛んで大丈夫とのことでした
実際大丈夫でした
歯も浄化された！ってことでしょね よかったあ
医療関係も正月休みに入る前ってことですし 年内金曜日に受診の予約もとれました
レントゲンも撮ったので今後の治療方針ができそうです
からだも心も浄化 開放の年末になってるようです
自分としては冬至の奇蹟と呼んでいいようなことでした
本日12月21日 超吉日
ボディコンバットは代行レッスンになってて イケメンIR
日曜メンバーにも会えて楽しいレッスンができました
職場への差し入れGetできました
大好きな苺の季節がやってきますね
ベイスターズのキッズユニフォームいただきました
職場ではベイスターズファンがいらっしゃるので
クリスマス会で着用しますわ
雨予報ではありましたが
お陽さま御出ましのこちら横須賀より
月はいて座で新月を迎えました
開放の星 いて座
いて座の手から 的を目がけて放たれた矢が
まっすぐに飛んでそれを射るように
目的を持ち集中して 取り組むのに最適な時期と云われてます
本日より職場でのクリスマス会がスタート
クリスマスプレゼントの準備や出し物の練習
カラオケセッティングや曲準備などなど
担当にもなっており 本日はプログラムもわんさか
誕生日会もありました
進行が早め早めの準備で殊の外スムーズできました
感謝感謝❣
ご利用者ふたりと自分の3人でもコラボダンスもあり
本番 大好評を得ることができ 自分でもびっくり
リクエストをいただくほどでした(涙）
日常の自分では当たり前にやってること
トイレ掃除だったりゴミ出しだったりごはん作りだったり
洗濯だったり弁当作りだったり介護だったり こうして
ブログ書いたりだったり
。。。
当たり前のようにやってきてることってのも
褒めてやってもいいのかな
動けてることに ありがとう！ですわい
「それスノーマンにやらせてください」
完コピダンスを見るのが好きです
3分間で振り付けを覚え 完コピして踊るとゆうもの
さすがにプロの方々
プロのなかでもことに目を奪われたのが
KAZUHA(中村一葉）さん
右側のかたです ↑
存じ上げておりません名前でした
基本ってたいせつだよなって あらためて実感
ダンスに必要な体幹力 アイソレーション リズム取り。。。
日々精進
