ねね♡ほっこりLIFE -4ページ目

ねね♡ほっこりLIFE

趣味のブログ
料理のこと…
プライベートなこと
学んでること
ほっと一息


サツマイモとひき肉のコチュジャン炒め♡ 他



#食事の記録 #地味に頑張ってる色々 #今日はサツマイモの日

サツマイモとひき肉のコチュジャン炒め♡
ベビーリーフとトマトのサラダ☆
キャベツとエノキのバター醤油♪
ブロッコリーとウインナーの玉子とじ☆

ものぐさな私が、続いてます筋トレ(;;゚;3;゚;;)
泥水(舞茸茶)もリンゴ酢入りトマトジュースも納豆も(~・ω・)~モズク~ユラユラも(笑)
ヨーグルトとキムチもだ(๑´ㅂ`๑)

何を目指してるんだ自分(*゚ε゚*)プッ!!

相も変わらず多忙です_| ̄|○⇒___○_バタ!

朝5時には起きてパソコン\_へ(´-`;)カタカタ
家事も手抜きしてププ━(〃>З<)━ッッ!!!

寝るまで、ずっと仕事でテレビ見る暇もない(;´∀`)・・ァハハハ・・ハハ・・ハ・・

頑張る(σ・ω・)σYO♪

 






 
















サバ缶deサバーグ♡ 他



#食事の記録 #格安献立

サバ缶deサバーグ♡
キャベツの塩昆布和え☆
トマトと豆腐の塩サラダ♪
シメジと竹輪のバターポン酢炒め☆

筋トレ&セルフケア、そして、お灸も(*^^*)
変わらなきゃね(´Д` )イェァ

とてもハードなスケジュール。゚(^ω^;)゚。

 








 詳しい作り方



 

01






エントランス前のガーデニング一部完了(`・∀・)ノイェ-イ!

 
















鰤の照り焼き 他



#食事の記録 #本日も格安割引品で #言いたいことは椰子の実の中

鰤の照り焼き♡
人参とクルミのラペ☆
アボカドとツナの塩昆布和え♪
セロリとミョウガと紫蘇の梅和え☆

毎日、朝からパソコンとの闘い㊥
語彙力の無さとセンスの無さにガックリ(´・ω・`)ショボーンですわ

なかなか、ぺこり、回れず、(m´・ω・`)m ゴメン…