今年の花粉症には
本当に苦しめられてます
昨年はすっごく調子良くて
耳鼻科へ行くこともなかったんですね
自分なりの体調管理法
がうまくいっていて
体質改善出来ているのかな
とさえ思っていたら
今年はもう全然だめで
１ヶ月前に耳鼻科へ行き
薬をもらって飲んでいましたが
効きが悪く
薬を飲んでいるにも関わらず
寝込むほどに悪い日も
予定をキャンセルしたり
やろうと思っていたことが
出来ないことがストレスになっていて
再度耳鼻科へ行って相談
薬を変えてもらうことにしました
それが良かったのか
今は順調に過ごせております
今年の花粉は本当に手強い！！