鼻毛に白髪は凹む！
こちらの記事のアンケートによると、若々しくいるために重要なことの一位は「健康」が85.5％！と圧倒的な結果となっています。
ちなみに2位は運動の44.5％です。
画像をお借りしました
健康＝若さ
なのですね。
いらっしゃいませ
心と体を繋げる
ボディ＆メンタルセラピストのアロママです。
<痛みが改善されたお客様達のお話はコチラ>
病院、整体、鍼灸、あらゆる方法で変化しなかった痛みが…
山のように飲んでいた薬も不安だった心も手放せました
15年来の頭痛が・・・
健康でいたいからこその、ヨガであり、スポーツジムであり、マッサージ。
その健康が若さとなるし、美にもなる。
先日、高校生の時の同級生3人とランチしたけど、やはり健康の話しになりました。
とくに盛り上がったのは、落ちない体重の話し。
医者にも3キロ痩せろと言われているのに…そんなに食べてないのに何をしても落ちない
って。
あとは、介護と老後資金の話しも
話しを戻すと
若々しくいるために重要なことって健康です！
健康は宝だよね。
年を重ねる事に感じる。
痛みや不調のある体だと、痛いか、痛く無いかで、行動を決めてしまう。
痛くなりそうだから◯◯に行くのはやめておこう。
痛くなりそうだから◯◯をするのはやめておこう。
そうやってどんどん楽しい事から自分を遠ざけていく。
そりゃ、老けていくよね
人生を楽しんでいる人って、若々しいし素敵な人が多いです
そして、人生を楽しむ為に必要なのが、痛みの無い体！
カラダと心を癒して、自分らしく輝ける毎日を手に入れたいなーと思った時はアロママを思い出して下さいね。
そう感じているあなたへ
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蕨・川口市の心と体のケアサロン セラピールーム アロママ
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