実は先日、ちょっとおもしろい講座を受けてきました。
その講座とは「ジェネレーター」 と呼ばれる「場を盛り上げ、自らつくり手として参加する存在」についてのお話だったのですが、私にとっては「なんとなく・・・の重要性を伝える」講座でした。
この「なんとなく・・・」で感じている事、ありませんか？
なんとなく・・・気になる。
なんとなく・・・好き。
なんとなく・・・幸せ。
そのなんとなくの先に、探している自分がいます。
本当の自分を見つけるってなんだか大変そうですよね。
でも「なんとなく好き」「なんとなく気になる」ならたくさん見つけられるのではないでしょうか？
思い浮かばなかったらスマホを持って、気になった箇所を画像を撮ってみてください。
何を撮りましたか？何がどんな事が気になって撮ったのでしょうか？
ちなみに私のなんとなく好き、気になるは・・・
葉、オレンジ、隙間、色、雷・・・
そして見つけたら、絵に描いたりして、更にどんなところが気になったのだろう？って自分の感じた事をどんどん書いていく。
なぜ、私はこの隙間が気になるのだろう？形？幅？
なぜ、私は雷が好きなのだろう？ドキドキ感？音？色？
ってそんな自分の関心事を集めたノートを眺めていると、自分が見えてくる。
そして新しい発見も(^^♪
自分の事なのに、自分がわからない。。。と感じている人は是非試してみてくださいね。
あ、これみんなでやったら楽しいかもね＾＾
なぜ、好きなのか？なぜ気になったのか？をみんなでシェアしあうの。
それぞれの視点が折り重なって、なんか新しい発見がありそう。
興味のある人、いるかな？
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蕨・川口市の心と体と魂のセラピールーム アロママ
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詳しい行き方
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