フロイト、ユングと 並び「心理学の三大巨頭」と称される
アドラー心理学に、幸福の3原則というのがあります。
こんにちは!体からのメッセージを紐解く アロママです。
それは
人が幸せだと感じるのに必要な3つの条件です。
1.自分が好き
2.人が信頼できる
3.自分は社会や世の中に貢献できる・役に立てる
この3つが満たされたとき、人は幸せだと感じるそう。
どうですか?
あなたは今、幸せを感じていますか?
自分の事、好きですか?
私は以前は全く自分と他人を信じていませんでした。
今とはえらい違いです。
自分も他人も信じていないのに、社会貢献なんか考える事すら出来ない毎日だった。
募金ですら、詐欺かしら・・・?
なんて疑ってみたり
世の中に貢献できているか?
私なんかが何をやっても、意味が無い。
そんな事思ってた。
あなたはどうですか?
自分の事、好きですか?
自分の事信じていますか?
好きって言える自信がない?
今日はそんな風に感じたあなたに、自分を好きになる方法をお伝えしたいと思います。
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蕨・川口市の心と体と魂のセラピールーム アロママ
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