心と体と魂のセラピストアロママです。
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オリンピック金メダリストの北島康介さん達にもレクチャーされた
「<勝負脳>の鍛え方 」の著者、林 成之さん曰く
脳科学的には「人間は必ず目的を達成する習性を持っている」
そうです。
そしてそれを理解し、次の３つを守ることができれば、非常に困難だと
思われることでも（時間はかかるかもしれないが）必ず達成できるとの事。
その3つの事とは
目的ではなく目標に集中せよ目標達成の具体的な方法を明らかにして実行する目標を達成するまで、その実行を中止しないだそうです。
目的は「幸せになる事」だとする。
じゃあ、目標は？幸せになる為に何をどうするのが目標？
例えばこんな解りやすい感じ。
家を建てたら幸せになれるのなら、「家を建てる」事が目標。
お金持ちになれたら幸せなら「お金持ちになる」事が目標。
で、この目標を達成するための具体的な方法は？となる。
「家を建てる」事が目標ならその具体的な方法は？
頭金を貯める・・・か？
それとも頭金なしで買える家を探す・・・なんてのもね。
ああ、あとは手に入れるまで毎日アファメーションをするってのも当然アリ。
では、「お金を貯める」には？
お昼御飯は毎日お弁当に・・・や毎月の光熱費は〇万まで・・。
もっとお金を稼ぐ方法を考える…。
「毎日アファメーションをする」為には？
アファメーションを書いた紙を額縁に入れ、壁に飾る・・・。
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みたいな感じでどんどんやる事やりたい事が具体的になって
ハッキリしてくる。
でもここで大切なのは、やりたくない事はやらない事。
出来ないではありませんよ。やりたくない事です。
そもそも、やりたくもない事やって、幸せになりたいってなんか変。
ず～っと幸せになりたいって言いながら、やりたくない事やってるイメージだわ
あとは、夢が叶うまでやりたい事を実行し続ける事。
まあ、当たり前と言っちゃあ当たり前。
あなたの夢は？目標は？希望は？
そしてその本当の目的はなんですか？
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