奈良あやめ池
アロマ、ハーブ&紅茶、植物療法士の教室
Cerisierスリジェです
更年期のための私のハーブティー🌿としてブレンドしました
丁度！先程今日のTVで更年期について放送されていましたね〜
寄り添ってくださるような優しい話し方、笑顔の素敵な先生の言葉がとても心地いいですよね
『今日は変だな〜何これ？私どうしちゃったんだろう〜』
と、自分でもなかなか理解できない時は特にお茶の時間を大切にしています
ほっと一息・お茶の時間はリラックスできて私にはいいです
今日は、
ローズレッド、チェストベリー、ブラックコホシュ、ヤローフラワー、レッドクローバーそしていい香りのレモンパーベナを加えました
見た目も可愛くて好きなハーブ・レッドクローバーは女性ホルモンのエストロゲンに似た成分を含むと言われています
今日のブレンドは少々苦味がありますが、私はゆっくり味わって美味しくいただきました
似たブレンドでこちらのブログにも載せています〜
