守谷市自宅サロン
小学生の娘は
学校に毎日通って
遊びもたっぷりして
習い事もこなすと
…体調を崩しちゃう😳
(本人的にはあまりストレスと認識していない)
4年生あたりまでは特に何も問題なく過ごしていたのですが、最近このループが多いなって
気づいたので、さてさて❣️と思っています🌸
これね、問題があると言う話しがしたいんじゃなくて
実はとても喜ばしいサイン。
全部こなすことができたらそれはそれで素晴らしいのだけれど
「全部こなせない、と身体が言う」
ことがとても素晴らしいのです。
公文を始めたことが大きくあるとは思いますが、基本的に「適当にこなす」ことが苦手なタイプなのと、体も急に変わった感覚があるので相乗的に負荷がかかったのかもね〜☺️と。
全部やろうと思ったらできる
→できるけどちょっとつらい
→つらいけど真面目にはやりたい、やる。
→体調崩す
おそらく様々な意味で(身体、ホルモンの関連)でキャパオーバーが起きてるので、
「ストレスの抜き」が必要かなと。
なので、2週間か、または1週間に1日くらいは
学校を休むのもアリだな🎉と考え中。
そこで、「え、公文やめないの？」と聞こえてきそうですが、本人と話すと、それなら続けられる❣️」と言っているのと、けっこう成果が出ているのも実感しているので今できる最高で最善のモチベーションになるにはこれがいいかなっという話になりました。
学校だと予定もわかるので
体調崩してからの対処になるよりは
先に自分と相談して休みを入れとく❣️
くらいの気持ちで居るのって
とても精神的に良いと思います。
はい、親子ともどもに良いと思います❤️
まぁ、このパターンは
私も初めてなんですけどね🌸笑笑
・・・・・
うちには、3人子供がいますが
お兄さんは(19歳)
「自分の人生の時間を無駄なことに使いたくない」という、"時間の使い方賢者"な性質があって、学校の拘束時間がかなり地獄だったようでした。
沖縄から茨城へ引っ越した環境の変化のタイミングで軽いうつ状態になってしまいましたが、、
高一で通信高校へ編入したことでほぼ家から出ることもなく、昼に起きて夜中は絶好調の「明るい引きこもり」として、猫と共に
「自分にとって意味、意義のある幸せな時間」を構築できたパターンでした。
今は大好きな沖縄で一人暮らし、毎日専門学校へ通ってバイトもしています。
・・・・・
長女は、たまたま兄が辞めた高校へ進学していますが「目標を持って頑張ること、そのために我慢できること、達成を掴むこと、自分の納得のバランス」をものすごく上手に使えるので"感情の損得勘定の職人"だと思います。
彼女にとっては今の高校生活がすごく合っているらしく「今が1番悩みがない」と断言するほど
ザ・無敵JKを謳歌しています。
上手！！ほんとうに楽しそう。
・・・・・
さてさて、今回のお話の彼女。
絶賛、思春期に入ったばかりの小5女子ですが
「くそ真面目でありながら自分の要望を感じとり我慢しない」という"眩しい率直感情"の性質をお持ちです。
そして私としては、彼女のこの思春期こそが
身体と心のバランスを本人が本人の手で考えたり選んだりできるように寄り添える1番のタイミングだなぁ、と思っています🌈
結局は、みんなと同じように生活をこなす
ことや
決められたことを全部きちんとこなす
ことよりも(それは既にできるので)
「休む、手を抜く」ことを自分に許す練習であったり、満足感も知ること。
それでも大丈夫である経験を手に入れること
それが今は
彼女にとってパフォーマンスが上がる(エネルギー値が高いからね✨)
ちゅーことになると思います🍀
なので、しばらくはお試しで
この2週間の中で、学校どこ休む？
ということとか
公文は週に２回だけど１回は通ってもう1日は課題をもらってくるだけにしよう。
など調整をいれることにしました。
思春期は黄金期
レイキは複数の先生から学ぶと理解がとても深まります。
「レイキその後講座」はすでにレイキをお持ちの方への講座になりますのでご興味ある方はご参考にどうぞ。
🎵🎵🎵🎵🎵
イベントまとめ
●4月20日 🈳3.4名様
芸名でもっとわかるお名前読み会
仲尾弥佳さん
10:30-12:30くらい ¥4000
●4月27日 🈵となりました
元プロ、chieさんによる施術リハビリ企画
「ちょっと頭ほぐしませんか😆」
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
インスタライブはこちらから
