こんばんは。
クレイをのせてもらってる間、レッドのところはポカポカ温かく、ホワイトのところはヒンヤリしてました。
もう一人の受講者さんがお会いしたことのあるセラピストさんだったので、最初から和やかににぎやかに(笑)雑談挟みつつ、気軽に質問しながら楽しい時間でした♪
そして、午後からは背中のクレイパックレッスンのモデルさんになって、背中にクレイを塗布してもらいました！背中クレイは初めて！
私の主訴が肩こり、慢性的な疲れ…ってことで、レッドイライトをチョイス。
拭き取ってもらったあとは、何だかぼーっと脱力…ふわふわ脱け殻のようでした。かなりのデトックスがされてたんだろうな～。レッドのポカポカは何となく夜まで続いてましたよ。
帰って家でゆっくりして、翌朝はとってもスッキリでした(^-^)
クレイもアロマ同様繰り返し実践していかなきゃ。
まゆこさん、ご一緒した皆さんありがとうございました❤
