美スタイルボディ講師 吉田敬子です。
・むくみに悩んでいる
・冷えが気になる
・痩せにくくなってきた
・水を飲んでも空気を吸っても太る（笑）
・疲れがとれにくい
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こんなことありますか？
こんな症状？があればカラダって硬くなっています。
カラダが硬いって筋肉が硬いってこと！
筋肉が硬いと血液循環が悪くなって
代謝も落ちるしなにより
老けて見えるーーーー
女性ならいくつになっても若く見られたいよね＾＾
老けてみられたいって人いる？
血液循環がよくなると
カラダの中の老廃物が流れて行って
筋肉が柔らかくなって
若返り効果抜群です♡
カラダを柔らかくして美ラインになるには
開脚が手っ取り早い！
この写真は対面レッスンだけど
自分でできるようにオンライン講座を作っています！
もう少しで完成するのでちょっと待ってね＾＾