こんにちは
食べて痩せる
腸もみダイエットサロン
カラリのミサカです。
腸もみと聞いて、
どんなことを思い浮かべますか？
お通じがよくなる
腸の動きがよくなる
腸内環境がよくなる
お腹が温まる
これらを思い浮かべたら、
腸もみ＝大腸
をイメージされているかもしれません。
実は、
当サロンの腸もみは
大腸よりも
小腸をよりほぐすことに
時間をかけています。
小腸は消化と吸収の
総仕上げの場所
ここから体の様々な部位に
栄養が運ばれてゆきます。
健康や美容によい物を
毎日欠かさず摂っていたとしても
小腸の動きが良くなければ
その栄養は全て吸収されることは
ありません。
出すことはとても大切
でも、
食べたものの栄養を
しっかり吸収したうえでが
前提になります。
しっかり食べているのに
疲れが取れない
肌の調子が悪い
と、感じていたら、
腸もみの
タイミングかもしれません。
お気軽に
お問い合わせ下さいね。