ゴールデンウィークに入りましたね。
緊急事態宣言や蔓延防止が出ていますのでなかなかお出かけも出来ませんが、感染対策をしながら営業しています。
気候も暖かくなり気持ちの良い季節になってきましたが、ちょっと薄着をしたり油断すると季節の変わり目で体調をくずしたりします。
体調をくずさない為にも体温を上げて免疫力を上げましょう♪
最近はお店に入る時に入り口で検温することも多いですが、
36度以上ありますか？
36度を下回ると低体温ですよ！
低体温は万病を引き起こします！
よもぎ蒸しで汗をかき、体温を上げて免疫力を上げましょう♪
よもぎ蒸しに入ってもなかなか汗が出ない方は、
体調が悪かったり、普段から体が冷えていたりします。
一度で汗が出ないと諦めずに続けて入ってみてください。
汗が出ない時は週に2、3回よもぎ蒸しに入ることもおすすめです。
汗が出ない時と、汗がしっかり出た時のスッキリ感の違いを感じてみてください。
汗の出かたで体の調子のバロメーターにもなります。
お店のメニューは
