こんにちは。柏 智香です。
朝、酸性水で洗顔し、ハンガリーウォーターをたっぷり顔に塗って、次に日焼け止めクリームを塗って、さらに口紅を塗ったら化粧完成！
時間ない時は車の移動中に日焼け止めリームと口紅を塗ります。私の特技は鏡なしで化粧出来ることです(笑)
さて、昨日は心療内科でアロマディケアの日でした。
これが、12人分の資材や道具です。ﾎｯﾄﾌﾟﾚｰﾄ、ビーカー等いっぱい。
無添加の手作りクリームなので、雑菌を防ぐ為に100均の真空のボトルに
30ｍｌの日焼け止めクリーム完成
化粧品作りに便利。100均のミニハンドミキサーｼｱﾊﾞﾀｰ、ﾎﾊﾞｵｲﾙ、乳化剤、二酸化ﾁﾀﾝ、酸化亜鉛、ラベンダー、精製水で日焼け止めクリームが出来ます。
精製水の分量で、クリームのかたさを調整します。
参加者の中で、体調の悪い人がいて横になってましたが、ベルガモット、シトロネラ、ラベンダーのブレンドを芳香させて、ヒーリングミュージックを流すと起きてきて、元気にクリーム作りをしていました。
一番元気のない人がニコニコして、張り切って作っていたのに驚きました！
やはり、アロマ＆音楽の力でしょうね。
クリーム作りの途中でハッとしました((＞д＜))
前日から準備してたのに、ハンドミキサーの持ち手の部分しか持っていっておらず真っ青に。
やっちゃた～(^_^;)
仕方なく、竹串で混ぜてもらいましたが、生クリームの泡立てみたいにしっかり混ぜないと出来ないので、途中で職員さんに買い物に走ってもらいました。
私が落ち込んでると、クライアントさまが「そうゆうこともあるさ。竹串で混ぜるのも楽しい。」と慰めてくれました。
ドジで間抜けな講師ですが、クビにならずに頑張ってます(笑)
よく眠れない、気分が落ち込む、やる気がしない状態が続いている。もしかして、うつ病かも？ でも、心療内科へ行くのに抵抗がある方。男女問わず受付け致します。
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