ハックション
ちくしょ～
江戸っ子は好きですか？
梅雨の晴れ間
日差しはじりじり来てましたが、風が爽やかな一日でした
お洗濯が外に干せるって、気持ちがいいですね
本日七十二候で『麦秋至（ばくしゅういたる）』に入りました。文献によっては「むぎのときいたる」と読むのだとか。麦は金色に輝いて、そろそろ収穫時です。それで、季節は夏なのに収穫の秋の意味で麦秋、なのですね。
では今週のアロマストレッチ！
『麦秋至ブレンド』
サンダルウッド（ビャクダン科：ベースノート）→☆
ラベンダー（シソ科：ミドルノート）→☆
ペパーミント（シソ科：トップノート）→☆
涼しい香りを演出してみました～
が
明日は梅雨寒だっていうじゃないですか
明日の朝のクラスも、このブレンドで行くつもりなのに～
お天気が乱高下してますねこういうときは自律神経の調整が乱れて体調を崩しがち。
呼吸ですよ
深呼吸
本来自律神経がやってくれる、「呼吸」という作業は、私たちの意志によって唯一コントロールできる自律神経の作業？です。ちょっと体調がなんだかなぁ～と言うときは、落ちついて呼吸整えること、お勧めです
今日のブレンドは、この季節の深呼吸を助けるのに、いい仕事をしてくれますよ～
センタリングとグラウディングを手伝ってくれるサンダルウッドをベースに、ペパーミントで鼻の通りをよくして清涼感を演出してみました
このブレンドは、今日のクラスで定評があるのです
デフューザーで香らせた途端、常連の皆さま、大喜び
でした。緩みながら集中できる香りでしたね。最後はグッスリです
めでたしめでたし～
帰りにスーパーでらっきょうを見つけました。梅仕事に加えて、デビューしちゃう
梅雨はあんまり得意じゃない季節ですけれど、このジメジメがあるからこそ、の日本の風土なんですよね。楽しく過ごしたいと思います
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