皆様、こんにちは。アロマエナジーさおりです
2・22に第1回ふみふみ養生法講座＠久良岐能舞台を開催しました
今回は初回ということで友人、リピーター様がお越し頂きました
天気も穏やかで、坂道をお話しながら上がり
久良岐公園を通り、公園内の梅林の梅がキレイでしたよ
久良岐能舞台の雰囲気も良くて和室でゆったりとふみふみ（足圧）をお伝えしながら、基本のポイントを踏むだけでも軽くなると実感いただけたようです
うちの母も参加してくれましたが、母以外みんなセラピストの玄人さんだったのでコツをつかむのも早い
踏む側も踏まれる側も元気に活性化されます
お家でも家族にしてあげたり、旦那様や子供たちにココ５分踏んで！と指令して踏んでもらうのもよし
習うだけでなくぜひぜひ日々に活かしてくださいね
１回目でご意見や今後の進め方などを提案してくれたりととてもありがたかったです。ご参加頂きました皆様、ありがとうございました
２回目は３月２１日（木）春分の日に開催予定です。久良岐公園は桜の名所でもあるので、早い桜見れるかも？
詳しくは改めてお伝えしますね。
いつもありがとうございます