先日、とうとう覚悟を決めて、アロマテラピーインストラクター試験に申し込みました!!


そして、ようやく、真剣に勉強に取り組んでいます。。。

遅すぎるのは、わかっていますがあせる前向きに取り組んで、無駄になることはないと思うので、

できるだけ頑張りますメラメラ

(ここで、公言すると、モチベーションもあがるはず・・・にひひ


暗記が本当に苦手な私ダウン

覚えたいことを、載せていきますので、アロマに興味のある方、

私と一緒に勉強してくださいべーっだ!



まずは、精油学から、私が大好きな精油について。


ベンゾイン(安息香) 甘~い香りラブラブバニラに似てる


学名: Styrax benzoin / Styrax tonkinensis

科名: エゴノキ科

産地: タイ、インドネシア、ベトナム、ラオス

抽出部位: 樹脂

抽出方法: 溶剤抽出法

主な成分: 安息香酸エステル、桂皮酸エステル

作用: 鎮静、エモリエント、抗炎症


注意: 眠気を誘うことがあるぐぅぐぅ


心を落ち着かせたり、緊張を鎮めたりする。

また、硬くなった肌を柔軟にする。 → ひじやかかとのケアに合格


私はこの精油を手作り石鹸によく使っています。