先日、とうとう覚悟を決めて、アロマテラピーインストラクター試験に申し込みました![]()
そして、ようやく、真剣に勉強に取り組んでいます。。。
遅すぎるのは、わかっていますが
前向きに取り組んで、無駄になることはないと思うので、
できるだけ頑張ります![]()
(ここで、公言すると、モチベーションもあがるはず・・・
)
暗記が本当に苦手な私![]()
覚えたいことを、載せていきますので、アロマに興味のある方、
私と一緒に勉強してください![]()
まずは、精油学から、私が大好きな精油について。
ベンゾイン(安息香) 甘~い香り
バニラに似てる
学名: Styrax benzoin / Styrax tonkinensis
科名: エゴノキ科
産地: タイ、インドネシア、ベトナム、ラオス
抽出部位: 樹脂
抽出方法: 溶剤抽出法
主な成分: 安息香酸エステル、桂皮酸エステル
作用: 鎮静、エモリエント、抗炎症
注意: 眠気を誘うことがある![]()
心を落ち着かせたり、緊張を鎮めたりする。
また、硬くなった肌を柔軟にする。 → ひじやかかとのケアに![]()
私はこの精油を手作り石鹸によく使っています。