こんばんは。

アトピーとサヨナラしたいママをアロマでサポート*高木真由美です。

私はかなりのすっとこどっこい野郎です。

今日の夕方、自転車で息子くんのスイミングからの帰り道、一瞬よそ見をした瞬間にハンドル操作を誤りスッテーンと転んで右腕と右膝を強打してしまいました。

い、い、痛いあせる  後でクレイ湿布やらなくっちゃー^^;

さて、もうすぐ夏休み!

お子さんと一緒に過ごす夏休みのプランはもう立てましたか?

何と夏休み中に栄養士セラピスト*岡田のりちゃんマクロビフードコンシェルジュの恵子先生のコラボ「親子食育レッスン」がありますよー。

私も行きたかったけど、どうしても外せない研修があって参加出来ないのですあせる

残席わずかになっているので気になる方はお早めにお申込みくださいね。

以下、のりちゃんのブログからの転記です。


もうすぐ夏休み!

お子さんと一緒に普段はできない体験をするチャンスです。

この夏休みは、食事のこと、健康のことを家族みんなで考える時間を持ちませんか?


今回は、マクロビの大人気講師、恵子先生と、わたくし、栄養士セラピストの岡田のりこのコラボレッスン☆


こどもたちにもおなじみの「三匹のこぶた」を使って、小さい子にもどうして食べモノが大切なのかを分かりやすくお話します。

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その後に親子で簡単で美味しくて、そして夏バテを吹き飛ばす料理を作って食べましょう♪


子どもには

「お野菜は体に必要なのよ」

「大きくなれないよ」

なんて言っても、わかってもらえません。


でも、なんでそれが体に必要なのかが理解できれば、頑張って少しずつでも食べれるようになります。

夏休みは食が乱れがち。

ご飯を気をつけることで、体調を崩したり、ストレスでまいってしまうのも防げます。

親子でごはんの大切さを実感しにいらしてくださいね♪



 しかく 親子食育マクロビレッスンしかく 
$料理が苦手でも大丈夫!ママの「ごはん」が家族を癒す☆

関東全域でご活躍されている大人気講師の「恵子先生」

すぐに使える健康知識満載のレッスンです♪


【日程】 8月8日(木) 10時~13時(予定)

【場所】 川越高階市民センター2階実習室

【内容】 10時~ 子どもにもわかる栄養の話

     10時半~ 親子調理実習


【料金】 親子一組 5,250円 

※ 幼稚園以上のきょうだいで参加はお子様一人につき+500円

※ パパの参加も大歓迎♪
  (おとな一人追加につき+1000円材料費をいただきます)

【対象】 幼稚園以上のお子さんとママ・パパ

【定員】 10組 → 残席4

 保育はありません。小さい下のお子様連れの方はお子様の安全にお気を付けください。

$ママを笑顔に☆栄養士セラピストの自然治癒力UPレッスン


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