ゼラニウム咲きました

こんにちは

ゆるゆる体力アップトレーナーのmacha(まちゃ)です。

ベランダのハーブに水やりしていたら、ゼラニウムが咲いているのを見つけました

水やりしているだけでも、ふわ～っと香りがして癒されます

歯の裏側に触れてみると指先に香りを感じることができます

ゼラニウムは好きなアロマの精油のひとつです。

ゼラニウムの精油

ローズに似た、ややフレッシュなグリーン調の香りです。

「バランスをとる精油」とも言われ、落ち込んだ時、怒りがおさまらない時などに心を軽くしてくれます。

ホルモンバランスを整えてくれたり、水分のバランスもとってくれるので、浮腫みなどにもオススメです。

虫除けの効果もあります。

安全な精油で、お子様や高齢者の方にも使えます。

今日は週の真ん中

少し疲れが感じるあなたには、ゼラニウムとベルガモットとラベンダーをブレンドしたアロマバスでゆっくりリラックスされるのもオススメですよ

最後まで、お読み頂いて有難うございます。