ご訪問ありがとうございます！
アロマブランシェの内田です。
本日は、私が経験した婚活の実際＆婚活ストレス回避について。
なぜ、私が婚活を語るのかについてはこちら⬇️の記事へどうぞ。
周南市のフラワーショップと結婚相談所
CHACHADO VIOLET 婚活カウンセラー
門脇まゆみさん
そして、婚活10年の荒波を超えて去年41歳で結婚した私。
この2人でお送りする、婚活TV vol.3の撮影をしました！
まずは、6分程度の動画をどうぞ♪
よかったら、いいね！とチャンネル登録もお願いします！
今回のテーマは、
『婚活をする人＝〇〇〇〇な人』
動画でも言ってますが、
私が、婚活について最初の頃思ってたのは。
婚活する人＝モテない人
でした。
だから、不安だったんです。
『タイプじゃない人ばっかりだったらどうしよう』って。
それで、迷ってたのですが、誰かに”婚活するかどうかの相談”もできませんでした。
それをすることは、
『私、モテないんです！』
そうやって言ってしまうようで恥ずかしかった。
でも、『やってみないとわからない！ダメならやめよう。』
そう思って、実際に婚活の場に飛び込んでみました。
そうしたら。
へ〜っ！こんな人も婚活するんだ❤️
みたいな人、結構いたんです。
その人達が私を相手にするかは別の問題として・・・💦
だから、もしも婚活サービスを使うことに躊躇している理由が、
『どうせ、魅力のない人しかいないんじゃない？？』
そう思っている人がいたら、
とっても勿体ないですよ！
って、声を大にして言いたいのです❤️
そして、もったいないといえば。
動画の中で、お話ししている『婚活ストレス回避術』。
タイプじゃない人と出会った時のおすすめワンポイント！
それは、『笑顔』を作ってみる。でした。
いいかな？と思って会ってみたのに違った。
期待してたのに、ガッカリ。
婚活を本気で考えていて、期待が膨らんでいたからこそ落ち込む。
その気持ちは、とっっってもよくわかります。
私も、初期の頃はそうでした。
それが、顔や話し方に出てしまって、お相手にも伝わってギクシャク。
そんなことが続いてわかったのですが。
これ、自分が不幸になる。
お見合いが、全然楽しくないし、疲れるし、終わった後もいい記憶が残らない。
せっかくの幸せな未来への婚活だったのが、ストレスでしかなくなる。
（私は、これを何度か経験して結婚相談所を退会した経験があります。）
勿体ないけど、あるあるだと思うんです。
ストレスを上手に受け流す方法を取得して、自分にあった婚活を利用すれば、とってもお得なのに。
ただ、そのストレス受け流し方法を取得する＆自分の想いを深掘りするのに10年かかってしまったのですが・・・。
だから私も、色々あったけど結局、婚活サービスを使って結婚したのです。
その、ストレス受け流し方法が、
気持ちの切り替えです。
目標は、『自分が楽しむ！』こと。
そのために。
相手がテンションが低いと楽しくないから、相手にも楽しくいてもらう。
そのために。
相手への興味を持つ。
そのために。
相手を『恋愛対象、結婚相手候補』というカテゴリーから、
『自分と違う人生を経験してきた、今までの人生で出会えなかったかもしれない人』
というカテゴリーに切り替える。
（↑私の場合なので、これは自分の興味が湧きそうなカテゴリーでOK！）
目の前のお相手を、恋愛対象としてみると、気分が下がるけど、人間同士としてみると興味が湧いてくる。
だから、笑顔でお話ししたり、質問したりもできる。
それに、笑顔になる心境じゃなくても、作り笑顔でも、
脳からエンドルフィンと言われる、幸せを感じる神経伝達物質が出ることがわかっているんです。
Social Laughter Triggers Endogenous Opioid Release in Humans/『社会的笑いは、人間の内因性オピオイド放出をトリガーする』の研究より
気持ちを切り替え、口角をあげることで、
自分がその場を楽しく過ごせるようにしてあげる。
そうすることで、婚活疲れも少なくなりますよ！
注意
ただ、残念ですが婚活サービスで出会う人の中には、タイプじゃないとかいう問題じゃなく、人としてマナーに欠ける方も実際におられました。
（↑これについては、また別の機会にお話ししたいと思います。）
人としてのマナーが欠ける人に出会って、嫌な思いをしたくない方は、
しっかりと会員さんのフォローがある、結婚相談所を使われることがお勧めです。
婚活ストレスも上手に受け流して、素敵なパートナーに出会ってくださいね！
アロマブランシェ
内田