東京・吉祥寺・三鷹
ナード・アロマテラピー協会認定校・
日本メディカルハーブ協会 認定教室
日本産精油yuica認定教室
吉祥寺アロマ＆ハーブ教室 ボタニカルガーデン
アロマトレーナーの小川高根です。
（ブログは、なかなか更新できませんが
インスタグラムの方をご覧いただけると嬉しいです😊）
だんだんと寒くなってきて
体の冷えが気になりませんか？
「冷え性」という自覚はなくても
手や足先だけが冷たく感じる方も多いですね。
「冷え」の原因はさまざまですが…
巡りを良くする自宅で簡単にできるセルフケアが
「 アロマバス」と「アロマトリートメント」です。
メディカルアロマの上級者クラス
『NARDアロマ・インストラクター講座』は
「循環器系とアロマケア」について学んでいきました。
冷えやむくみなど循環器系の不調に役立つ
精油などをご紹介。
実習のアロマクラフトは
冷えやむくみでお悩みの方に
おすすめのクラフト
✔︎ アロマバスソルト
✔︎ 足のトリートメントオイル
2種類をお作りいただきました。
アロマバスソルトは
ローズマリーやラベンダー、ローズなどの
ハーブも加えてアレンジ。
みなさん「可愛い！」と歓声があがって
写真撮影もスタートしました^ ^
テキスト通りではなくて
アロマクラフトもちょっとアレンジを加えると
素敵になりますね♪
ジュニパーやマジョラム
オレンジ、マンダリンなどなど…
@aroma_sweetmarjoram さんが作られた
ネロリの香りのバスソルトもうっとりでした☺︎ 
心地よい香りに包まれたバスタイムは
一日の疲れを癒して
身体をポカポカ温めてくれます。
自分好みのアロマバスソルトで
心も身体も温めてくださいね。
◆お好きな曜日・時間が選べるフリータイム制◆
フランス式メディカルアロマを基礎から学べる
