東京・吉祥寺・三鷹
ナード・アロマテラピー協会認定校・
日本メディカルハーブ協会 認定教室
日本産精油yuica認定教室
吉祥寺アロマ＆ハーブ教室 ボタニカルガーデン
アロマトレーナーの小川高根です。
（ブログは、なかなか更新できませんが
インスタグラムの方をご覧いただけると嬉しいです😊）
ゴールデンウィークも終わり
『NARD アロマ・アドバイザー講座』
「アロマハンドトリートメント」の
レッスンが続いています。
まずは、トリートメント等に使う
6種類の植物油（キャリアオイル）について
学んでいきました。
それぞれのオイルをお肌に塗っていただき
香りや感触をチェック✎೯ 
植物油も個性豊か。
お肌の状態や目的に合わせて
キャリアオイルを選べるようになると
アロマテラピーはもっと楽しくなりますꔛ♡
「トリートメントオイル」作製後は
アロマハンドトリートメントの練習スタート。
「アロマハンドトリートメント」はぜひ覚えて
ご家族や周りの方にもしていただけたらなと…
テキストには載っていない
おすすめの「ハンドトリートメント」も
練習していただいてます。
最初に、私がデモンストレーションを行って
手の密着と速度などを体感していただきます。
そして「眠くなってきた～」と話す
生徒さんを起こして（笑）
ペアになって練習していただきましたღ
アロマハントドリートメントは
香りが「嗅覚」を
手の触れ合いが「触覚」を刺激することで
短時間でも深いリラクゼーションを
もたらしてくれます。
冷え性の方にも
ハンドトリートメントはおすすめです^ ^
手のひらや指をもみほぐしていると
血行がよくなって
手がポカポカしてくるんですよね😊
末端冷え性の生徒さんも
紫がかった爪の色が
薄いピンク色に変身していました.:*♡
アロマハンドトリートメントって
やっぱりいいですよ。
ぜひ、ご自宅でも働き者の手を
労わってあげてくださいね。
