はじめてのハーブウォーター

東京・吉祥寺・三鷹

ナード・アロマテラピー協会認定校・
日本メディカルハーブ協会認定教室

吉祥寺アロマ＆ハーブ教室　ボタニカルガーデン
アロマトレーナーの小川高根です。

NARDアロマ・アドバイザーコースのLesson4は
ハーブウォーターについて学んでいきました。

今まで、精油は使ったことがあっても
ハーブウォーターは使ったことがないという方
多いのではないでしょうか？

「ハーブウォーターがどんな風にできるのか」をイメージしていただけるように…

庭で摘んだゼラニウムを蒸留しながら
レッスンを進めていきました。

ハーブウォーターは、香りも作用も穏やかで
赤ちゃんから高齢の方まで
とても使いやすいのが特徴です。

介護場面やアトピーのお子さんに
最近は、ワンちゃんのケアに使われる生徒さんも多くいます。

「お風呂上がりに、アトピーの娘の手にシュシュっとしてあげたら気持ちが良いみたいで、掻きむしらなくなったんです」などなど…

実際に生徒さんが使ったハーブウォーターの活用法を聞くと

「へぇー。そんな使い方もあるのね！」と
教えてもいただく事もしばしばです。

花粉症で目が痒いときには

まぶたの上にパックをしても良いそうですよ^ ^

（私も含めて、家族に誰も花粉症の人がいないので試せません…）