東京・吉祥寺・三鷹
ナード・アロマテラピー協会認定校・
日本メディカルハーブ協会 認定教室
吉祥寺アロマ&ハーブ教室 ボタニカルガーデン
アロマトレーナーの小川高根です。
我が家のエキナセアが花盛りです♪
ハリネズミのようなプクッとした形と
ハリネズミのようなプクッとした形と
鮮やかな色合いが夏の庭にぴったり。
雨上がりのフレッシュなお花に鼻を近づけてみると…
ドライにした時とは全く違う
雨上がりのフレッシュなお花に鼻を近づけてみると…
ドライにした時とは全く違う
菊の花のような「キク科」独特の香りがする!
自然免疫「マクロファージ」を活発にして
免疫系に働くハーブとして有名な「エキナセア」
風邪やインフルエンザ、膀胱炎、ヘルペスなどの予防や補助療法に使われているハーブです。
風邪やインフルエンザ、膀胱炎、ヘルペスなどの予防や補助療法に使われているハーブです。
実は、エキナセアのお花が咲いたら、一度トライしてみたかったことがあったのです。
それは、フレッシュなエキナセアのお茶を飲んで
そして、食べてみること。
くいしん坊♪ バンザイ(笑)
そして、食べてみること。
くいしん坊♪ バンザイ(笑)
お花の中心部を割って食べてみたところ…
食感はシャキシャキしているのですが、
後から、少しピリッとしてきました!
なんでしょう。
このピリピリ感は、しばらく口の中で残っていました。
うーん。
予想通りではありましたが(笑)
あまり美味しいものではありませんね。
やはり、エキナセアは、ハーブティーなどで楽しんだ方がよさそうです。
なんでしょう。
このピリピリ感は、しばらく口の中で残っていました。
うーん。
予想通りではありましたが(笑)
あまり美味しいものではありませんね。
やはり、エキナセアは、ハーブティーなどで楽しんだ方がよさそうです。
一度試せたので、もう満足♡
きっと試す方は、ほとんどいないと思いますが…
体を張ったレポートを
レッスンでお伝えできるので、それでよし(笑)
免疫系をサポートしてくれる心強い味方。
キク科アレルギーの方、
膠原病など自己免疫疾患の症状をお持ちの方はご注意くださいね。