今の自分はどんな体質なのか
チェックしたことはありますか？
NARDアロマ・アドバイザーコースのレッスン10は
「ヒポクラテスの体質診断」について。
ヨーロッパで古くから伝わる
古代ギリシアの医師「ヒポクラテス」が提唱した
４つの体質について学んでいきました。
ヨーロッパの自然療法やシュタイナー教育の
ベースにもなっている体質診断法。
診断結果からは、自分の体質・気質のバランス、
行動・思考パターン、かかりやすい病気などが見えてきます。
自分だけではなく
気になるあの人はどんなタイプ？
周りの人も当てはめてみると
どんな価値観で生きているのかなど隠れた一面が
垣間見えてきて、なかなか興味深いのです。
体質を知る事で
自分との付き合い方だけでなく
人とのお付き合いも楽になります。
これが、子育てにも役立つのです♡
多血質タイプは「良いお母さん」よりも
「楽しいお母さん」を目指した方が
自分も子どももイキイキしたり…
目標設定を定めた方が
力を発揮する「胆汁質」タイプは
エネルギーを子育てだけでなく
お仕事にも分散した方が力が抜けて
子どもとの関係が上手くいくことも^ ^
体質の違いで勉強方法も変えたほうが
スムーズにいきますよ♪
私も『試験対策講座』の時は
生徒さんの体質に合わせて
アドバイス法などを最近変えております^ ^
実習のアロマクラフトは、診断結果から導いた
自分の体質に合う精油を使って
「ロールオンアロマ」をお作りいただきました。
自分の体質に合う精油を使って
「ロールオンアロマ」をお作りいただきました。
まずは、自分の体質のバランスを知って
偏りをコントロールできるようになれば
人ともっと理解し合えるかもしれません。
ぜひ、体質診断と香りをより良い人間関係を築く
ツールの一つに活用してみくださいね^ ^
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