「ママって天才♡」アロマバスソルト作り

東京・吉祥寺・三鷹　

NARD　アロマテラピー協会認定校

吉祥寺アロマ教室　ボタニカルガーデン
の小川高根です。

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『はじめてのメディカルアロマ講座』を開催しました。

このオリジナル講座は

・できるだけお薬に頼らずに、自然なものを使ってケアしたい

・自分や家族の健康管理にアロマテラピーを活用してみたい

・「メディカルアロマってなんだろう？」と興味がある

という方におすすめの2時間講座です。

アロマ初心者さんのお二人。

元々、アロマには興味があったものの…

どう使ったら良いのか分からなくて

一度しっかり習ってみたかったとのこと。

また「メディカルアロマって何だろう？」と

『はじめてのメディカルアロマ講座』に

ご参加いただきました^ ^

メディカルアロマとは

植物の有効成分を病気の予防や改善、
健康のサポートなどに役立てていくもの。

植物の香りには、

私たちのカラダを健やかにしてくれる

さまざまな成分が含まれています。

心と身体をリラックスさせて、

自律神経のバランスを整えたり、

免疫力を高めてくれるものもあれば、

自然治癒力を高めて、引き出してくれたり…

心と身体に穏やかに働きかけてくれます。

『はじめてのメディカルアロマ講座』では
「感染症対策」と「ストレスケア」について学んでいきます。

アロマでできる

風邪やインフルエンザ予防は？

免疫が働く仕組みや
ストレスがかると身体にどんなことが起きているのか？

「感染症」と「ストレスケア」に

アプローチした精油を学んだあとは…

アロマクラフトを2種類お作りいただきます♪

インフルエンザや風邪予防に役立つ

◎感染症対策アロマジェル

こちらは、アロマで作る天然のヴィックスベポラップ。

スッーとした香りで呼吸器系に働きかけ、

免疫力アップも期待できます。

そして、優しい香りに包まれながら

発汗作用のある天然塩で、身体がポカポカになる

◎アロマバスソルト

8種類の精油の中から、

お好きなものを選んで配分も決められるので、

自分好みのオリジナルのバスソルトが出来上がります。

どちらも、とても簡単♡

レッスン後にいただいたご感想を紹介します♪

アロマに興味があったものの、どんなふうに使ったらよいのか分からずにいましたが、

今日、アロマジェルとバスソルトを作ってみて、

すごく簡単に作れて、香り選びも楽しく、
オリジナルのものが出来あがって、

とても楽しかったです。

香りの様々な効能や効果を知れて、

へぇ～と思うようなことがたくさんあり、

もっと自分の生活に取り入れていきたいと思いました。

感染症対策としても安心して使えて嬉しいです。

I.M 様

楽しく学べました。

精油って、こんなにいろいろとアレンジできるんだということが分かったのは良かったです。

もっといろいろ知りたいと思いました。

また機会があったら参加したいです。

M.T 様

早速、その日の夜に、

お子さまとバスソルトを使われたところ…

「バスソルトが想像以上に良い香りでうっとり。

極上のバスタイムに。

香りで癒され、ヒマラヤ岩塩で温泉に入ったときみたいに、身体が温まって驚きました。

お肌もしっとりうるうる。女子力が上がりそうです」

と嬉しいご感想をいただきました＾＾

また、お子さんにも大好評♡

ローズの蕾とハーブを浮かべて、

お風呂で大盛り上がりだったそうです。

香りも大絶賛。
「ママって天才～」と言われたとのこと！

お子さまともアロマを楽しんでいただけて

とても嬉しいです^ ^

アロマテラピーは、

子どもも大人もみんなが楽しめる

笑顔のスイッチを入れてくれるものだと感じています。

植物の香りが生活の中にあると

気持ちが潤いますよね♪

毎日を健やかにしてくれるアロマライフを

楽しんでみてくださいね。

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