咳が止まらない・・・

昨年から最近までの体調不良（笑）。

・心臓が苦しい。心臓の周り、左側に、ぴりっと痛みが走るときがしばしば。
走ったりと心拍を上げると、かなり痛みが走る。

・咳が止まらない。そろそろ三週間ほど、夜になると咳が止まらなくなる。

それで、地元のかかりつけ医と相談し、
同時に、身体均整法の先生とアロマの先生にも相談して、

（１）　梅肉エキスを摂取

（２）　体を温める作用のある漢方薬（漢方医による処方）

（３）　ゆる～い運動と、肌のマッサージで、免疫力＆回復力UP

の３つを実行しました。

そうしたら、3日目から少しずつ咳が減り、睡眠がとれるようになって、回復へ・・・


心臓の苦しさは、持ち越し。　咳が楽になると、少し楽になっちゃったから(笑)。

心理学を学んだことが、ヒーリングに役立っている

　
ヒーリング、癒し、なんじゃ、かんじゃ。
　
一応、ちゃんとした資格とか、心理学の勉強もしています。
　
大学はね、人工知能（の元となる、ネットワーク理論とかなんとか）を
研究している部屋にいたのですが、
私の頭のネットワークが混線＆ショートしたまま卒業。
もう、コンピュータとかムリですよ、食べられません。
と言うレベルだったのに、システムエンジニアの道へ。
あっという間に、散りました。
　
その後はあちこちで仕事しながら、
アロマテラピーの勉強をしはじめたら、
肉体のある人の知能の方へ興味が湧いて勉強を開始。
　
上智大学にて、老年心理学（発達心理学の中の、高齢者の心理に特化した授業）
青山学院大学にて、認知心理学（周辺環境が及ぼす、人への心理的影響など）
青山学院大学にて、学習学（人の学習するときの心理状態）
　
大学で科目聴講生として参加して、レポートも出しました。
　
でも、やはり大学は研究が主体。
内容が深く、研究もたくさんの過去の事例がすでにあり、
たった三教科でもほんとに難しかった。。。
　
その後に、ヒーリングのお勉強を開始。
感覚的な技術だし、施術手順を習得して施術するので、
「頭お休み」＆「感覚的に覚える」ため、学びが楽に感じる。
　
とはいっても。

今思うと、ヒーリングの前に上の心理学の知識があったから、
感覚的なことも、心理学の研究のなかで
科学的に証明されているものと無意識に照らし合わせつつ
習得したように思います。

やはり、実証・実験があったからこそ、
ヒーリングテクニックが生きるように思います。

現在は、いとうしんすけ先生（スポーツメンタル、臨床カウンセリング専門）
の元で、オーセンティシティ（自分の本質を知る）のメンタルワークの勉強中。
ヒーリングの潜在意識アクセス方と合わせると、
自己実現が早くできそうなテクニックです。

※いとう先生のA.Fオーセンティシティについては、最新情報はFacebookのみです。

2月10日～14日まで、ロマンチックな星の配置。アロマで魅惑の香り！

ソウルメイトのテーマで著名な、Keikoさん。
（恋する女子なら、知らない人はいないかもしれません。）

Keikoさんのブログ

からの情報ですが、
今週はロマンチックな星の配置で、バレンタインデーを迎えるそうです。


ちなみに、私も少し、星が読めたりします。
その方の生まれた日の、太陽と月の位置がわかれば、
基本的な性格や好きなものの傾向、それから、
男性なら、太陽から、
女性なら、月から、
その方の、魂からの生き方がなんとなく推察できたりします。


星読みは本業ではないので、ともかく、
アロマの香り。

ロマンチックの代表と言えば、やっぱり、
ローズの香り
やわらかく、華やかな香りの中に、
しっかりと吸い込まれそうな魅惑的な香り成分が入っています。

なんといっても、クレオパトラが時のローマ王を誘惑し、またしっかりゲットしたという。

次に、
イランイランの香り
こちらは、甘い香り。南国、タイ、インドネシアなどでは身近な香りのようです。
仄かに香ると、小悪魔っぽい印象。
インドネシアでは、新婚さんのベッドにちりばめるほど。


個人的な好みでは、
ジャスミン、ローズウッド。
和の香りならクロモジ。

くろもじ・・・

なんだか、和服の似合う、うなじの美しい女性像が目に浮かびます。

そんな感覚で、アロマの香りを楽しんでみてくださいね。

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facebookも遊びに来てくださいね。
Aroma＆Field のぺ―ジで活動しています。
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パワフルな、奈良県の天川アロマ

そういえば知人が、シンクロニシティ、意味のある偶然性、のことを
ブログに書かれているのを読んで思い出したことがあって。

昨年の春にトレラン仲間のお誘いで、（昨年まで山を走ってました。）
奈良と三重の県境にある大台ケ原（百名山の一つ）に登りに行った時の事です。

前日に奈良県（大三輪神社のふもと）の友人宅に
泊めてもらったのですが、
まぁ普通、近所を案内する代と言う話になります。

それで、なんとなく浮かんだのが、

神武天皇のお陵（古墳）へ行きたい

と思いまして(笑)。

普通、古墳に行きたいなんて思いませんよね。。。

でも連れて行ってもらったら、
そこの交差点が「大久保」地名も大久保町。
生まれて初めて行った場所です。


びっくりしつつ、翌日に友人たちと大台ケ原を登りに。

大台ケ原には、なんと、

神武天皇の像 があるんですね。


これも知らなくて、でっかい像に出会ってびっくり。

ちなみに、大台ケ原の写真♪

続きがありまして・・・
大台ケ原で一泊して下山、翌日、皆さんと別れてから、
役小角（役行者）の修験の場でもある大峰山の麓にある、
天河弁財天へ行きました。

弁財天は芸事の神様であるとともに、
自分を見直す場でもあるのですが
静かで空気中に何もない気がするほどきれいな場所です。

参拝して、近くの温泉に入って帰り道、
お土産屋さんが目に入って立ち寄りました。

そこは、天川アロマ（杣Soma）を生産・販売しているお店でした。

（※天川のお店から、お借りしました）

不思議なご縁。

全～部、思い付きで行動、一切調べていなかった奈良の旅。

天川村周辺の山のヒノキと、
通常の精油（ビャクダンやラベンダーなど海外の精油など）とをブレンドして、
水晶の入れもの（？）に通してから瓶詰めするという、
パワー入りまくりの精油で、お勧めです。

たぶん、自分を表現したいのに、うまくできない！
と思っている人には、身心を整える上で、パワーをくれると思います。

直接、天川アロマのお店（上のリンク）から購入するでもいいですし、
知人が、販売しています。⇒こちら

セラピー・コンシェルジュ（案内板）①

この案内板を書こうとしたら、
過去の私の体験が、どわ～と溢れてきてしまい、
とりとめがない状態に。

ですので、まずはセラピーの概要から。。。

セラピーは、Therapy＝療法、と言う意味ですが、
私の中では、体が心地良い、健やかである、
そういう状態を、クライアントさんが作り出せるようサポートすることが
療法、と考えています。

その前提で、先をお読みください。

ざっくりと分けると、体が感じる、エネルギーで働きかける、心の整理、
の３タイプに分けられます。

【体が感じるもの】
アロマセラピー（日本アロマ環境協会、NARD、日本アロマテラピー協会など）
エサレン・ロミロミ
クレイセラピー
鍼灸
スポーツ整体
身体均整法・・・など


これらは、体の詰まりや滞りに直接働きかけて、流して、
楽になる方法です。体が楽になると、心も楽になります。

でも、心構えや思考の使い方（考え方）に偏りがある場合、数日で体は元の滞りを作ります。

【生体エネルギーに働きかけるもの】
スピリチュアルアロマ
シータヒーリング
レイキ
アクセス・コンシャスネス（アクセス・バーズなど）
フラワーエッセンス（Dr Bach's）
エンジェルヒーリング・・・など


ここは、体にも触れず、言葉も介さず（ときに言葉を使うものもあります）、
ただ感覚的に感じとって、滞りを解消していくもの。
体の奥に働きかけるので、解消された時は持続性が長い。
ただし、解剖生理的に体に歪みがある場合は、
先に体を整える方がより効果的です。

【心の整理】
シータヒーリング
ヒプノセラピー
ビリーフチェンジ
臨床カウンセリング
瞑想（お寺での講和を聴く、座禅、ヨガなど）・・・など


言葉を使い、セラピストとの会話を通じて、
心のわだかまりを解消したり、自分自身で腑に落ちる感覚によって、
心の滞りが解消される。
また副産物的に、心のわだかまりから発生した体の不調が改善することもある。

【番外編】
コーチング
NLP
ボイジャータロットカード
タロットカード
エンジェルカード
オーラソーマ（カラーボトル系）
占星術
紫微斗数など、占い全般

番外編は、どちらかというと、
今後の指針への迷いや、最初の一歩を踏み出す時に、
背中の一押しが欲しい時に、効果的な類のものです。


そもそも、人の脳は「答えが確定している」という状態を、「快い」と感じます。
モヤモヤして心が晴れない、と言うときは、
混乱や葛藤を引き起こしている状態で、脳が「答え」を探し求めています。

一番いいと、心理の師匠から聞いたことは、
「今は、わからない。が、答えだ。」
と確定してしまうことだ。と。
脳にとっては答えが出たので、「快く」感じて、区切りをつけやすいのだそうです。
（脳科学の分野で解明されている仕組みです）

今日は、とりあえずここまで。

近いうちに、お勧めのセラピストさんのリンクも貼りますね。