咳が止まらない・・・

昨年から最近までの体調不良（笑）。

・心臓が苦しい。心臓の周り、左側に、ぴりっと痛みが走るときがしばしば。
走ったりと心拍を上げると、かなり痛みが走る。

・咳が止まらない。そろそろ三週間ほど、夜になると咳が止まらなくなる。

それで、地元のかかりつけ医と相談し、
同時に、身体均整法の先生とアロマの先生にも相談して、

（１）　梅肉エキスを摂取

（２）　体を温める作用のある漢方薬（漢方医による処方）

（３）　ゆる～い運動と、肌のマッサージで、免疫力＆回復力UP

の３つを実行しました。

そうしたら、3日目から少しずつ咳が減り、睡眠がとれるようになって、回復へ・・・


心臓の苦しさは、持ち越し。　咳が楽になると、少し楽になっちゃったから(笑)。