精油の使い方③④
自分を大切に ＆ 万が一の対処方法
精油は、植物の芳香成分を集めた
香りの濃い液体です！
日本では雑貨として扱われていますが、
身体を大切に、壊さない使い方を
知っておいていただきたいと思います😌
・精油の瓶を振らない！
・肌に直接つけない！
・飲まない！
〜補足事項〜
・本物の精油を使いましょう。
・精油の光毒性に気をつけてください。
「ベルガモット・グレープフルーツ・
レモン・ビターオレンジ」などは、
精油を薄めて肌につけても、紫外線浴びると、
炎症を起こす成分を含んでいます。
つける部位や時間を考えて使いましょう。
・精油の保管場所
火気のない冷暗所へ
開封後は、柑橘系は半年を目処に。
それ以外は1年を目処に使いましょう。
子どもや妊婦さんへの使い方は、
別途ご相談ください😌
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あろま〜な部屋
自分を好きになるアロマトリートメント
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