なかったことにする薬膳とエイジングケアの簡単薬膳でアラフィフからのカラダを整える、大阪・枚方の簡単エイジング薬膳講師・エイジング料理研究家、モーリーこと森澤孝美です。
酷い風と雨が降ったり、暖かいと思ったら翌日は10℃も下がるなどまさに三寒四温。
今日は今季初めてスプリングコートを着ました。
それで、ちょうどの温かさ。
こんな時こそ、早めにケアです!
週末は雨になるという関西圏はスイーツや脂っこいものは控えめにして、豆類で先に出しておきましょう。
さて、4月からの講座をそろそろお知らせして行こうと思います。
単発講座
4月6日(火)10:00~12:00
4月22日(木)10:00~12:00
ツキイチブラッシュアップ講座
「メンタルと薬膳」(zoom講座)⇒連続講座卒業生向け
4月24日(土)10:00~12:00
アラフィフがもっと楽しくケアできる!薬膳+αでエイジングケア講座(zoom講座)
連続講座
(5/12,5/26,6/9,6/23,7/7 全五回終了後修了書発行)
⇒3/10日12:00配信のメルマガで募集開始
次はいつからですか?
と、何度かお問合せをいただいているのに、コロナの状況を見ていてなかなか日程を決めかねていました。
でも、コロナに左右されていたら進んでいきませんものね。
コロナがあろうがなかろうが、できることをして行くだけです(⌒∇⌒)
状況を見ながら、対面も検討しますが、正直言って連続講座は先が見えない時に日程を決めるのが難しいのです。
なので、お急ぎの方はzoom講座を受講してくださいね。
対面が開催されたら対面に変わっていただくことも可能です。(ただし、タイミングが合わず学んだことを忘れてしまう可能性があるので、そこ、気をつけてくださいね~)
昨日は、ひな祭りのメニューとレシピをnoteに書きました。
お寿司にしなくても、使う食材を同じにして他のメニューに置き換えても良いのです。
女性のために春の薬膳になります。
これからは、レシピをnoteに書いて行きますので、note
でご覧くださいね。
note
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おすすめ薬膳食材や薬膳おやつを楽天ROOMに並べました。
どこで買ったらよいのか迷って、買えずにいる方はこちらから買えます。その他、使ってよかったものも!(私から購入していただく訳じゃないのですが笑)
募集中の講座
季節の薬膳(全5回)zoom講座
次回は梅雨の薬膳 2021年5月27日
増席して再募集中 4月17日(土)
アラフィフがもっと楽しくケアできる!薬膳+αでエイジングケア講座
12月12日開催 外出自粛要請につき延期⇒4月17日
満席御礼
アンチエイジング薬膳みそ玉作り(座学zoom+ワークショップ
3月9日 10:00開催 メルマガにてご案内⇒ご予約承中 満席御礼
3月9日 13:00開催 締め切りました
3月19日 10:00開催 残席4
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