エイジングケアの簡単薬膳でアラフィフからのカラダを整える、大阪・枚方の簡単エイジング薬膳講師・エイジング料理研究家、モーリーこと森澤孝美です。
オンライン講座のお問い合わせが続いています。
ご迷惑をおかけしてすみません。
時間指定の投稿ができていませんでした。改めて募集開始です！！
🍀オンライン講座（zoom使用）
はじめまして薬膳（特別バージョン）zoom講座
『病気にならないために中医学と薬膳の視点からやっておくこと。外出自粛で胃腸の調子が悪い人がおススメなことやめること』
講座はオンラインで受けられます
こんな時だからこそ、ご自身の体調だけでなくご家族の健康に気をつけたいですよね？薬膳を学んで病気になりにくいカラダ作りと食事の仕方が分かると嬉しくないですか？
薬膳を学んでみたかったがタイミング悪く、受けられる講座が無かった方
外出自粛でストレスが溜まり不調の方
終息した後のリスタートに向けて今から体調を整えておきたい方
この際、食事について学んでみようと言う方
長く家に居る時間を勉強にあてようと思われる方
情報過多で気が滅入るので打ち込めるものが欲しい方
この講座は薬膳に初めて触れる方にも『薬膳』ってこう言うもの！とわかりやすくお伝えするところから手取り足取りお伝えします。
考え方が分かった上で陰陽とカラダの寒熱を学びます。
すると自分では冷えていると思っていたが熱を持っていたとか、温めなければならない時と冷やさなけばならないタイミングがわかるようになります。
特に今回の長い外出自粛で体調不良になっている原因とおススメの食事やお茶など簡単にできる薬膳をお伝えします。
その時の体調に合わせてお茶を選ぶ
🍀キャンペーン募集特典
通常4,600円➡️3,600円（税込）
事前振込み（お申し込み時に指定口座をお知らせします）
🍀日時
4月22日(水)10:00〜12:00
🍀定員
6名さま
⭕️薬膳とは何かが分かります
⭕️薬膳の基になるやさしい中医学の考え方がわかります
⭕️ご自身のよくある不調の原因がわかります
⭕️原因からカラダに合う食材がわかります
⭕️原因から控えるとよい食材がわかります
⭕️薬膳を本格的に学ぶための基本のキがわかります
🍀キャンセルポリシー
キャンセルの際は以下のキャンセル代を頂戴いたします。
開催8日前以前のキャンセルは無料
開催7日〜3日前のキャンセルは参加費の50%
開催2日〜当日のキャンセルは参加費の100%
お振込頂いた参加費より上記のキャンセル代と振込手数料を差し引きご指定口座へお振込させていただきます。
🍀お申込みはこちらからできます
✳️zoomとはインターネットを使ったオンライン会議システムです。パソコンやスマホがあればTV電話の様にお話ができます。お申込み時に使い方をご案内しますね。
マンツーマンの時。今回はグループ講座です。
終息が不透明なこの新型肺炎。罹る人、罹らない人がいますができれば後者になりたいですよね？
人のカラダの仕組みは複雑で解明されていない事が多いです。でも、何もしないで怖がるよりは家にこもって拡散防止をしながらできることは、少しでも感染しにくいカラダにしておくこと。
スーパーで買える食材にもすべてに効能があります
今だけでなく、一生使える食の知識。
こんな時だからこそのお得なキャンペーンを是非ご活用下さいね。
カウンセリングキャンペーン（オンライン）
【普段の食事・お茶・おやつで！外出自粛から来る不調を整える薬膳カウンセリング】
も募集中です（あと2名さま）
お気軽にお申込みくださいね。
アラフィフにやさしい・お財布にもやさしい人気メニュー
包丁無しでもできる！サバ缶で作るエイジングケア炊き込みご飯レシピはコチラ
インスタは写真をクリックしてくださいね。
Molly薬膳LINE公式にお友達追加してくださいね。
スタンプ１個かメッセージをお願いします！
《プロフィール》
森澤 孝美
大阪、奈良、京都を中心に〝お料理苦手さん、 時間が無い方でもできる普段のごはんを簡単に薬膳にする〟薬膳料理研究家・薬膳講師。
薬膳食療法専門指導士・和学薬膳®博士。
国際薬膳学院認定 薬膳講師。
「病気の予防」には体質と毎日の体調に合わせたものを食べることの大切さを伝えるため、日本の普段の食事に取り入れやすい薬膳講座が特徴。
飲食店様への薬膳ランチメニュー・スイーツのご提案、体調・体質を中医学の五臓から読み解き、体質・体調に合った食材に落とし込む個別カウンセリング、アロマテラピーなどのセラピストさん向け薬膳講座開講。自身の体験談や豊富な例から分かりやすい講座と好評。
２０１９年より枚方市食育推進ネットワーク会議委員。
東京都港区生まれ。埼玉県蕨市で育つ。
高校生での初めてのアメリカホームステイから、海外に関心を持つ。外国語学部に進むが、語学は手段であり目的ではなかったことに気づきODA関連コンサル会社海外部秘書を経て女性が自立してできる仕事を探して転職。インテリアコーディネーター資格取得をきっかけに、住宅設備メーカーで住宅照明計画業務と社内外で照明講師として７年従事。夫のイタリア転勤に帯同するため退職。イタリアにて３８歳の時第一子出産。帰国後はフリーランスとして１０年間照明コンサルティングと販売。自身の更年期をきっかけにカラダの状態を中医学で考察し食材の性質・効能で改善する薬膳を実践して不定愁訴改善。
≪講座カリキュラム≫
STEP1【はじめまして薬膳】単発講座
STEP2【カラダのマニュアル作り】単発講座
STEP3【きちんとわかる薬膳の基礎（全五回）】
STEP4【季節の薬膳（全五回）】
他、単発講座、連続講座を朝日カルチャーセンターくずは教室様、HDC（グランフロント大阪）様、ふれあい健康事業推進協議会様、私立幼稚園PTA連合会様、ヨガイベント他より招聘。２０１８年よりzoom講座開始。
≪メディア出演・掲載≫
◆朝日新聞関西版にて「薬膳でスッキリ！デトックス＆むくみ改善」講座紹介記事掲載
◆インターネットラジオfmGIG「ハワイボスの楽々生きるラジオ』出演
◆インターネットラジオゆめのたね「女のキメ時！ライフプロデュースのススメ」出演
１日１薬膳レシピ集を更新中です！下のバナーをクリックしてご覧ください！
■Facebookのお友達申請申請お待ちしております。申請していただく際は一言メッセージいただけると嬉しいです。
https://www.facebook.com/takami.morisawa