【Molly薬膳+Aya弁】・第3回目となるAya先生とのコラボ。・薬膳弁当監修を... この投稿をInstagramで見る 【Molly薬膳+Aya弁】 ・ 第3回目となるAya先生とのコラボ。 ・ 薬膳弁当監修をさせていただきました! ・ お弁当レッスン前に冬の不調予防の薬膳講座をします。 ・ 冬は寒さに弱い五臓の「腎」の底上げが大切。 ・ 腎は成長、発育、老化と言った人の命の源とも言える五臓の一つ。 ・ 次の世代を育む生殖にも関係、水巡りも担当するので、 ・ いつまでも若くいたい方、ベビ待ちの方、元気なお子さんの成長を望む方、浮腫みを気にされる方は見逃してはならない「腎」 ・ 食べ物以外にも「腎」を弱らせないための暮らしの知恵もお伝えします。 ・ 講座でおススメした食材を使って作るお弁当は美味しいのはもちろんのこと、インスタ映えもお墨付きです笑 ・ #薬膳 #モーリー #薬膳モーリー #大阪薬膳 #薬膳弁当 #薬膳講座大阪 #家族の弁当 #冬の薬膳 #冬の薬膳弁当 #プレートランチ大好き #aya弁 #aya弁当 #子どものお弁当 #オシャレ弁当 #映える弁当 #お弁当講座 #お弁当レッスン受付中 森澤孝美Takami Morisawa(@takami0714)がシェアした投稿 - 2019年Oct月29日am3時08分PDT