関西を中心に、アロマ講座と
クラフトワークショップ活動中の
AEAJ認定
アロマテラピーインストラクター
予防医学食養生士
薬膳食療法専門指導士
Regalo della Naturaの
森澤タカミです。
たくさんのブログの中から
見つけて下さって
ありがとうございます♡
冬に逆戻りの寒さの中、
「とっとちゃんの家」で
ワークショップを
開催させていただきました。
ご参加頂いたのは8名。
8名さまのワークショップは、
過去に三回程ありましたが
今回は初めて、
「先生」という感じで(笑)
みなさまの前に立たせて頂いての講座。
みなさまのお顔がとっても近いので
楽しんで頂いているのも、
今ちょっと分かりにくかったかな？なども
良く分かってとても良い経験になりました。
このワークショップの
きっかけを作ってくれた友人から
冷えの改善にバスボム（バスフィズ）
作りをしたい！
とリクエストを貰っていたので
クラフトはリクエスト通りにバスボム。
みなさん、作業中にうち解けて仲良くなられました♡
薬膳では、
春の薬膳のお話をする準備をしてましたが
昨日の寒さでは、冬の薬膳のお話も入れて
レシピにもカラダを温めるものを
入れてご紹介しました。
薬膳茶にもカラダを温めるブレンドで
クコの実も召し上がって頂きました♪
理気効果も追加。
今回は、初めてアロマテラピーや薬膳に
触れられた方が多かったので、
これからの生活に
春風のように
ふわっとさりげなく取り入れて頂き、
楽しみながら健康に役立てて
頂けたら嬉しいです♡
寒い中、ご参加頂いたみなさま
ありがとうございました。
バスボムとツボ押しで
温まっていただけたかな？
今回はあっと言う間の東京。
これから大阪に戻ります。
私にとっては
ちょっと物足りない帰省だったけれど
母が一歩一歩回復している姿を見れて
嬉しい帰省でした♡
ご参加下さったみなさま、
とっとちゃんの家のご姉妹、
きっかけを作ってくれたHちゃん、
心より御礼申し上げます。
赤羽駅までの帰り道、
自然派食品店を見つけて
買って帰ったのがこれ。
私ってやっぱり健康オタク(笑)
また大阪でもお伝えして行きます！
そろそろ、ブログも整えて行かなきゃ。
今日の、あなたの体調はいかが？