関西を中心に、アロマ講座と
クラフトワークショップ活動中の
AEAJ認定
アロマテラピーインストラクター
予防医学食養生士
薬膳食療法専門指導士
Regalo della Naturaの
森澤タカミです。
たくさんのブログの中から
見つけて下さって
ありがとうございます♡
二日間に渡り
開催させていただいた
【アロマと薬膳deフルーツポマンダー作り】
たくさんの方々にご参加頂き
無事に終了しました。
ご参加のみなさま、
本当にありがとうございました
場所をお借りした
Showroom & Cafe
ありがとうございました
リボンは、約1ヶ月乾燥させてから。
冬と春の変わり目。
冬の薬膳は
ヒトの生命力や生殖機能を司る
「腎」の養生時期。
春の薬膳は
冬に溜め込んだ不要なものを
デトックスしてから、
血を貯めて
「気」や「血」の巡りを司る
「肝」の養生も始める時期。
アロマでは風邪対策や花粉症対策の
精油とその使い方を。
薬膳では、簡単な体質診断チェックで
普段から食べると良いもの、
食べ方の工夫などの
お話をさせて頂きました。
みなさん、熱心にメモを取って下さり
お伝えする側としても感動しました。
私が学んだ事、
良いと思った事は
みなさんにドンドンお伝えして行きます！
薬膳に対する
興味と好奇心もヒシヒシと感じました。
これから、薬膳講座も充実して行きます！
あなたの今日の体調はいかが？