ご訪問ありがとうございます
アスリートアロマトレーナーのともこです
心身ともに健康に笑顔で毎日を過ごしたい
でも、お仕事や私生活が原因で体調不良…
なんてことは、誰にでもあること
そんな人達に、私は全力で向き合って
精油の力と、オーダーメイドの施術で
心身のメンテナンスを施してます
最近多いのは、在宅ワークやおうち時間の増加による
「運動不足」が原因の体調不良
それについての記事を
LikeパーソナルジムのInstagramに投稿しました
↓↓↓
ぜひ、読んでね
「動いていない」のに、なぜ疲労感があるのか…
パソコン、スマホ、テレビ、読書など
一定の姿勢のまま、長時間過ごしている事が原因
姿勢を一定に保つ…為に、
同じ筋肉にずっと負担がかかりっぱなし…
それは筋肉にとって「運動の1つ」なのですよ
だから、疲れる…
でも、全身を動かしているわけではないので
血流は滞り、披露した筋肉は凝り固まる
それが、肩こりや首こり
酷い場合は頭痛になることもあります
そんな不調でお困りの方のお役に立ちたい
もみ返しリスクの少ないオイルマッサージに
天然植物から抽出した精油を活用した
アロマコンディショニングマッサージを施し
免疫、神経、ホルモンまで調整します
小林知子(こばやし ともこ)/アスリートアロマトレーナー
pmi.koba@gmail.com
施術のご予約はLikeパーソナルジムHPから
(滋賀県大津市 ブランチ大津京 Community Park2階)
ジムに通っていない方の施術も可能です
(スポーツをしていない方も大歓迎)
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