いつもブログをご覧いただきありがとうございます
足利市アロマヨガスタジオ ”アロマヨガ スーリヤ”主宰しています山藤喜久美です。
5月から、ＹＯＧＡインストラクターとして活躍している
うちのインストラクターをご紹介します
とってもお茶目なじゅんこインストラクターです
かわいさの中に強さがあり、やさしさの感情がとても強く
いつも参加者の立場に立って、プログラムを一生懸命に構成しています。
とても有望なインストラクターです
癒しというよりも、元気を与えてくれるインストラクターです。
わたしも、彼女から元気をたくさんもらっています
そして…
わたしとほとんど同じインストラクションができるのも彼女の魅力です。
他の参加者の方が良く話してくれますが…
順子先生は、山藤先生のヨガと同じなんです。
言い回しからすべて同じなので、目を閉じていると山藤先生かと思うほどです…
わたしのレッスンをお休みされる方は
じゅんこインストラクターのレッスンでもいいと思います。
ただ…まだ、若いので…
癒しの世界が少し物足りないかと思いますが…
もう少し、お時間をくださいね。
彼女が歳を重ねるごとに、彼女の癒しの世界を作り上げていきますので
今は、元気いっぱいのじゅんこインストラクターと一緒にヨガをお楽しみください
彼女の自己紹介をご紹介します
インストラクターのじゅんこです。
実は、私…20代の頃は体力が全然なくて
ショッピングに行っても30分毎に休憩していたんです…。
そんな私がヨガに出会い、とても元気になりました‼︎
30代、今の方が元気イッパイ‼︎
とっても健康なんです‼︎
体力だけではありません。ヨガで身体を動かしていると
不思議とココロがスッキリとするんです‼︎
ココロと身体って繋がってるんだなぁ〜と、実感しました。
みなさん、私と一緒に元気に楽しくヨガしてみませんか？
じゅんこインストラクターの
レッスン日
●第1・第3木曜日
10：00～11：30
はじめてのヨガ
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ヨガ初心者の方 対応のクラスです。
はじめてでも、ヨガの楽しさが味わえます。
無理をしない、ゆったりとしたＹＯＧＡで
ココロモカラダもゆったりとほぐれていきます。
●第2・第4土曜日
10:00～11:30
ポールヨガ
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カラダのバランスを整えるヨガクラスです。
緊張している背コツ周りの筋肉を緩め
ゆがみを少しずつ改善していきます。
びっくりするほど、肩回りや体が軽くなる感覚を味わえます。
まるで、整体に通っているかのように
自らの動きで調整をしていくヨガです。
毎月のヨガクラス開催スケジュール
○開催スケジュールカレンダーはこちらからどうぞ（PC用）
○開催スケジュールカレンダーはこちらからどうぞ（スマフォ用）
○足利織物会館のアクセスはこちら
皆様がアロマとヨガでココロもカラダも元気に毎日が過ごせますように
最後までお読みいただきありがとうございました。
山藤
アロマヨガスタジオ
足利市福居町549
栃木県足利市 ヨガ アロマヨガ おやこヨガ 子連れヨガ 肩こり 腰痛 リラックス アロマの香り ココロとカラダを緩める方法 骨盤調整ヨガ 黄土よもぎ蒸し プライベートヨガ ヨガセラピー 栃木県足利市 佐野市 宇都宮市 小山市 群馬県桐生市 太田市 茨城県からお越しいただいております。