たった２回の動きで効果がでる理由♡

年のせい…ってアキラメナイ！

素敵に年を重ねるためのサポーター♡

金沢市にある和のヨガ教室

くどうかなこです

ブログ訪問ありがとうございます

たった２回の動きで、効果がでる♡

レッスンでは、

ひとつの動きを２回だけするんです

それでも、

効果がでて、結果がでる！

なんでだと思いますか？

ぽくぽくぽく、ちーん♪

（昔の一休さんのアニメの影響です笑）

それはね、、、

動きに集注してるから！

一回の動きに集注して、

ていねいにしてる！

じゃんけんでも、

１発勝負だと、

めっちゃ真剣になるでしょ？

３回勝負って、

１回負けても、まだ大丈夫って逃げ道がある

それって、

１回の集注力はぜんぜんちがう

何回もできる～♪

ってなると、

人って、集中力も半減

それに、

能力も「これくらいでいっか」って、

出しおしみしちゃう

テキトーな動きを何回もやったて意味ナイ

テキトーな動きは、カラダをテキトーにする

これは、師匠からのコトバ

初めて聞いたときは、

ドッキーンって、ぶっ刺された笑

でも、

とっても大事なことだよね！

レッスンでは、

ひとつの動きを丁寧にするから

回数は少ないけど、

ちゃんとカラダに響くんですよ♡

生徒さんも、

この大事なポイントをわかってくれたみたい♡

よもぎサロンを経営している生徒さんが

【適当なことをたくさんするよりも丁寧にした１回の方が効く】

ってタイトルでブログで紹介してくれた！

うんうん、ってめっちゃうなずきながら、

にやけて読みました♪

↓

よもぎサロンプラチナムーンさんのブログ

レッスンの中でいろんなことを感じてくれて

とってもうれしい♡

カラダにひびく動きで、

心も体も健やかに送るヨガレッスンはこちらをごらんください

↓↓↓

 https://ameblo.jp/aroma-yoga-wa-kanazawa/entry-12597366428.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=0083f1c1a50b4eff8861127d8b638cd6

 

レッスンで生徒さんの変化をみるのが、

大好き！

でも、

レッスンで色んなことを吸収して、

日常に役に立てもらえるのが

本当に嬉しいのです♡

最後まで読んでいただいて

ありがとうございました^_^

 

【年のせい、痛い、ツライはもう卒業！いつの私も好きになるヨガレッスン！】　

 ↓

レッスンの詳細はこちらです

７月残席わずかです♡

６月　１日（火）　満席→増席→満席

６月　８日（火）　満席 →増席→満席

６月１５日（火）　満席

６月２２日（火）　満席

６月２９日（火）　満席

５,６月は満席でした！

ありがとうございます♡

 

♡６月人気記事♡
（画像をクリックすると記事が読めます）



Ｎｏ．１　
家でだんなと一緒だとイライラ→心も体もスッキリに変わるレッスン♡

『家でだんなと一緒だとイライラ→心も体もスッキリに変わるレッスン♡』

Ｎｏ．２
２０年後の自分はどうありたい？
健康で美しく元気な未来が手に入るレッスン♡

『２０年後の自分はどうありたい？ 健康で美しく元気な未来が手に入るヨガレッスン♡』

Ｎｏ．３
好きなものはとことんハマるのです♡

『好きなものにはとことんハマるのです❤︎』