おはようございます

 

育児ストレス・育児疲れをアロマテラピーで解消する専門家 松本真紀子です

 

今日は30度近くまで気温が上がる予想の東京

 

朝から日差しが強いですね

 

どんな日焼け止めがいいか?と相談されることが多いのですが、

 

まずは、肌にとって、リスクの少なそうなものを選ぶ


例えばホホバオイルや、ココナッツオイル、ククイナッツオイル、という植物オイル

 

理由は、

 

お湯で洗い流せば落ちる


はだが紫外線に対して無防備なのをさけられる

 

 

次に市販品では、

 

 

 

 

このあたりがおすすめです

 

理由はなんといっても成分がシンプル!

 

ごちゃごちゃはいってない、紫外線対策は酸化亜鉛のみ

 

 

肌をかきむしってすでに炎症がおきているわけですから、当然肌に塗ったものは皮膚から吸収されるスピードもあがる

 

防腐剤など、体にいれたくないものまで入っていってしまうから

 

入ってないほうがいい

 

あんまりないですね。市販品。

 

みなさん、成分表あまりご覧になっていないみたい?

 

今は全成分表示義務がありますから、かならず買う前に何が入っているかみましょー!

 

食品も選ぶとき、添加物が入っていないかどうか見ますよね?

 

あれと同じです~^^

 

ごちゃごちゃカタカナの羅列がいーーーっぱいあるものは基本選ばない

 

乳児アトピーを治すために、邪魔になるようなことはしない

 

いつも何かを塗らなくては!という発想はストップ

 

塗らなくても日焼け対策はできますからね~→こちら

 

発想を変えていきましょ^^

 

母ファイトー!

 

 

 

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