乳児湿疹で悩む毎日を最速で変えるたった2つのこと!

 

おはようございます。

松本真紀子です

 

この2つを意識して行動をしていくと、乳児湿疹のストレスはどんどん減っていきますよ~♪

 

先日、長女の高校剣道部の幹部交代式に参列しました。

(昨年もね、その時の感動をブログに書いたのですが、今年はさらにさらに感動)

 

引退する高校3年生が、先生、コーチ、同期、後輩に向けて伝えたいことを一人一人発表してくれるのです。

 

その中で、ある女子生徒がこんなことを話してくれました^^



その言葉は、乳児湿疹や乳児アトピーで悩んでいるあなたに役立つと感じたのでシェアしますね♪

 

それは、

 

①『気を付けます』⇒ 『○○を○○します』にする

 

②『~しちゃいけない』⇒『~する!』に言い換える


①の場合、例えば、

 

『お風呂きをつけますね』

 

『母乳の質気を付けますね~、食事気を付けてみます~』

 

『我が子を注意してみてみますね』

 

とかです。

 

これを、

 

『お風呂を2日に一度にしてみます』


『まずは今自分が食べている食事を書き出してみます』


『我が子がなぜ泣いているのか?泣いている理由をおっぱいかな?眠たいのかな?かゆいのかな?と予想しながら見てみますね』

 

実際に自分が行動する内容を具体的な言葉にする。

 

 

②の場合、例えば

 

『症状に一喜一憂しちゃいけないと思ってるんですけど・・・』


⇒『どのような症状がでても、理解してあげられるようになりたい』

 

『情報に揺さぶられちゃいけないなぁと思って』

 

⇒『情報は選んでから読むようにします』

 

『自分を責めないようにしようと思っているんですけど・・・』


⇒『自分のできているところに目を向けていきたいと思っている』

 

というように、否定語⇒肯定語に変換してみる、言い換える。

 

子育てしているとついこういう言葉でちゃいませんか(;'∀')?

 

『こぼさないで!』⇒『気を付けながら飲もうね』

『忘れ物しない!』⇒『持ち物確認しよう!』

 

私はつい使っちゃいます(後から自分のブログを読み直した時、あーやっちゃったなぁと思うことあります)

 

 

そういう時の自分を振り返ると

 

自分に気持ちの余裕がない時

自分がイライラしている時

体調が悪い時

 

なんですよね。

 

この2つのテクニックを続けていくには、自分の心身に余裕があることが実は大切だと私は考えていますよ^^

 

また、こういう言葉を使いだしたら、自分の心身のバランスが崩れているかも?と気づいて、修正していけばいいんじゃないかな☆


とも思います😊

 

☑乳児湿疹で悩む毎日から、自信をもってサポートできる母になりたい


☑自分の心と体をまずは整えて、乳児湿疹をサポートできるようになりたい


☑とにかく前に進んでいきたい


☑我が子にとって最良のケアをしてあげたい


☑自分も子どもも元気に戻りたい


☑どんな症状にも対応できる自分になりたい

 

 

いますぐご相談くださいね^^

 

オンライン相談

 

 

あなたのの子育てをいつもいっぱいいっぱい応援しています!

 

ファイットー!母♡

 

 

 

 

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私一人だったら調べまくって、塗りまくって?きっと今も悩んでいたと思います。

 

 

こんにちは

松本真紀子です

 

今母としてどんなお世話をしてあげたらいいか?とその理由も知ることができるので、納得してお子さんのケアができるようになります。

 

オンライン相談90分を受けたM様(30代 第一子、育児休暇中、乳児湿疹をなるべくステロイドに頼らずになおしてあげたいという相談)からの感想を紹介しますね。

 

 

=============================

 

あの時、思い切って松本さんに連絡して良かったなぁと思っています。

 

あのまま、もし一人でやっていたら、ずっと調べまくっていろいろとっかえひっかえ手を出して

結局どうしていいか分からないって状態が今も続いていたと思います。

 

90分の相談後も、気軽にLINEで相談にのってくださり、アドバイスくださったおかげで

迷いが消え、自分がやるべきお世話ができました。

 

迷ったらいつでも連絡してくださいね、と声をかけて頂いていたのが心強かった。

 

困ったら松本さんに連絡すればなんとかなるという気持ちでお世話を続けられました。

 

本当にありがとうございました!

===============================

 

良かったです!

 

でも、それはM様が詳しく今までにお世話してきたことを話してくださったからこそ!

 

スキンケアの工夫だけで、改善する見通しが見えたのですよ~。

 

二人三脚だからこそ、解決できるんですよね~。2つの目よりも4つの目で見たほうがいっぱい気づける!

 

話してくださると、どうして今そうなっているのかの原因が予想できるのです。

 

 

今の状態になった理由さえ見つかったら、もうあとはそれを工夫するだけ!

 

『私、あの時不安になって、ステロイド使わなくてほんと良かったとしみじみ思っています』

 

と、おっしゃっていたけど、そうですよね。

 

クスリって不安から使うものではなく、『治す』勝算がある時に使うものですもんね。

 

さ、今度はあなたの番!

 

不安で迷ってお世話に自信がもてなくなっているのなら、今すぐ連絡くださいね!

 

何をしたらいいか見つけて自信をもってお子さんのお世話しましょう!


 

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●我が子の肌を洗う目的はなんだろう?

 

おはようございます。

松本真紀子です。

 

乳児湿疹は洗えば治る?なんで洗ったほうが良いと私は思ってるんだろう???を考えてみませんか^^?

 

乳児湿疹でお悩みのご相談で多いのが

 

洗ったほうがいいか

 

洗わないほうがいいか

 

です。

 

乳児湿疹を早く治してあげたい場合(脂漏性湿疹は除く)、私は、『洗いすぎは、治癒の妨げになる』と考えているので、毎日、石けんつかって、洗う必要はないと考えています。

 

夏場でも(汗をかいているかどうかによってですが)、2日に一回とか、3日に一回とかでも

 

冬場は5日から1週間に一度くらいでも

 

洗ってしまうと、お湯によって、お湯+石けんによって皮脂が取れすぎてしまう。

 

皮脂が取れすぎちゃうことに対して、『そーですよねー!』って方もいらっしゃれば、『????、え、汚れはどうするんですか?』って方もいらっしゃいます。

 

ということで、この実験結果(事実)を見てみませんか?

 

東京都水道局さんの手洗い実験

https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/shokuhin/jikken/tyouritearai.pdf

 

⇒水でも汚れは落ちること

⇒菌は、あまり増えて欲しくない菌だけが、落とせるってわけではない

⇒肌から菌がいなくなっちゃうことはむしろ、肌荒れのリスクが上がる

 

それからもう一つ、こんな実験をされていらっしゃった方のサイトを見つけたのでご紹介

 

 

 

あぶらとり紙、あれがご自宅にあったら、同じ実験できちゃうなとふと思いました・・・・

 

乳児は、生後2か月過ぎから皮脂分泌が低下すると言われています。

 

それなのに、石けんで洗っていたら?お湯+石けんで洗っていたら?

 

お肌どうなっちゃうんだろう・・・・。

 

もちろん大丈夫なお子さんもいるでしょう。

 

でも、もしあなたやご主人に、アレルギー素因(喘息、アトピー、気管支喘息など)がある場合には、すでにリスクを持っていると考え、ケアの工夫が必要なのではないでしょうか・・・。


いまや日本人の二人に一人はアレルギー疾患をもつと言われていますから、自分も該当すると考えて、注意をしても間違いないでしょうね。

 

そして、今からでも遅くない!

 

今日から、洗い方を工夫すればぜんっぜん間に合いますよ!!

 

我が子は今、こんなケアをしているのですが、合ってますか?

 

という確認やご相談はオンライン相談30分で解決できますよ^^

 

自信をもって我が子の乳児湿疹のお世話をしたいママ、今すぐご相談くださいね。

 

8月からこんなレッスンを開催予定です。

 

・乾燥する季節の前に知っておきたい!我が子にあった植物オイル(保湿)の見つけ方レッスン

 

・乾燥する季節の前に知っておきたい、ハーブウォーターによる乾燥対策レッスン

 

・自律神経を制する者は、季節の変わり目の肌トラブルを制す!ママが知っておきたい自律神経の働きまるわかりレッスン

 

・ジュクジュク、浸出液が出続けている時のクレイケアレッスン


あなたの看病ストレスが一つでも多く減るように、レッスン準備しています。

 

あなたのの子育てをいつもいっぱいいっぱい応援しています!

 

 

 

 

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嗅覚反応分析入門講座 6時間 30,000円

 

こんにちは

松本真紀子です

 

嗅覚反応分析入門講座とは、香りの好き嫌いから体質や心理状態まで理解して、体とココロの問題解決をするためのアロマテラピー、主に精油(アロマ)を使ったケアが学べるレッスンです。

 

あなたがこのレッスンに参加されると、

 

●あれ?ちょっと体調悪いな・・・という初期症状の段階でアロマを使ってセルフケアができるようになります。

 

●ん?なんか怪しいぞっていうタイミングでお子さんのホームケアをアロマを使ってできるようになります。

 

●元気がない我が子の心理状態を理解し、その気持ちに寄り添い、必要な声掛けができるようになります。

 

●あまり上手に自分を表現するのが苦手なお子さんの心を理解しやすくなります。

 

●クライアントの心理状態や体の状態を予測し、その方にピッタリなアロマの選択ができるようになります。

 

クライアントに必要なアロマの提案ができるようになります。

 

クライアントの心に寄り添うことができるようになります。

 

●クライアントとの心の状態を予測しやすくなるので、信頼関係が築きやすくなります

 

 

 

嗅覚反応分析は、国内外の特許を取得した(特許第5536272 生体情報生成方法)、香りを使った体質診断法。

 

香りを嗅ぐだけで、誰でもカンタンに体質チェックができるので、我が家の子ども達は、5歳の頃から、チェックをしています。

 

ちょっとおかしいなと私がピン!と来た時にチェックをしてもらったり、もちろん自分自身の体調管理のためにチェックしたり。

 

感染症が流行りだす季節に学校に行く前に自分でチェックをする次女↓

 

チェックをするだけで、必要なアロマ(精油)を使って、セルフケア、ホームケアがカンタン!

 

例えば、

 

私は、くも膜下出血術後の頭痛の緩和に、肩凝り・腰痛、偏頭痛、イライラ(笑)のケア

 

夫は、仕事のストレスで眠れない時に(;'∀')そうそう(笑)!ダイエットにも大活躍しましたよ~(-5kg減!&キープ)

 

娘が部活で、骨折した時や、疲労によるけがを予防するためにアロマを使ったマッサージ

 

思春期のニキビのケアにも、大活躍中!

 

もちろん、仕事にも^^

 

お客様がいろいろ話してくださらなくても、体とココロの状態を予測して、アロマを選択し、声掛けができるので、

 

『ウワッ!!良い香り~♡ すごーい、なんで私が好きな香りがわかるんですか~!』

 

『お話を聴いてもらえて、元気もらえました!』

 

お客様の体だけでなく、心も満たすことができます☆

 

 

 

【レッスン内容】

 

1部:ようこそ嗅覚反応分析の世界へ!

 

◎嗅覚反応分析を体験して、自分を知り、自分に合っている選択とは何かを知る事がどれだけ重要かを学びます。

 

・嗅覚反応分析とは

・においを感じる仕組み

・香りで心と体のバランスがなぜわかる?

 

2部:アロマテラピー

 

◎アロマテラピーの基礎、メディカルアロマの使い方、ロジカルアロマの考え方を学びます。

 

・精油(エッセンシャルオイル)とは

・精油の抽出方法

・イギリス式とフランス式のアロマテラピーの違い

・アロマテラピーによる精油の使用方法

・ケモタイプ精油とは

・精油が体に作用するメカニズム 
 

3部:伝承重視と根拠重視のアロマテラピー

 

◎精油についての情報はさまざま。嗅覚反応分析では、アロマテラピーの情報の読み解き方が体質を読み解く為のキーワードなので、精油の情報を正確に読み取る学びをします。

 

・12種類のアロマの学びと基本の精油8種類、合計20種類の精油を勉強します。

 

4部:実習

・セルフケア、ホームケア用のアロマを作ってみよう! 例)肩こり緩和アロマ、頭痛緩和アロマ・・・などなど・・・

受講時間:計6時間(分割受講できます!例)3時間×2回、2時間×3回、ご希望の日時に)  

受講場所:オンラインまたは対面(アロマスマイルサロン

受講料:30,000円(税込み) 
テキスト、4本の簡易チェックキット付き

 

※お支払いは銀行振り込み まはたクレジットカード払いでお願いいたします。申し込み後にご案内いたします。

 

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受講特典 その① 受講後、レッスンに関するご質問、ご相談回数無制限!
受講特典 その② 季節のホームケアレッスンへの参加費用半額!

ステロイドを使っても使わなくても大事なことは

 

おはようございます^^

松本真紀子です。

 

健康な肌に戻るために一番大事なのは、自分で自分を元に戻す力、自然治癒力を発揮すること

 

乳児湿疹、乳児アトピーに対して、同じ対策をしているにもかかわらず、改善していく子もいれば、なかなか変化がないお子さんもいます。

 

一方で、ステロイドを塗って1年くらいで症状が出なくなったお子さんもいます。

 

ステロイド塗って3年経つけど、いまだ症状が出ているお子さんもいます。

 

また、ステロイドを塗らずに、1年くらいで症状が治まったお子さんもいますが、2年たってもまだまだ症状が出続けているおこさんもいます。

 

それが事実。

 

ということは、

 

ステロイドを使うかどうか、そこはあまり重要ではないんじゃないか

 

2015年から乳児湿疹、乳児アトピーのご相談を頂いてきた中で出た私の結論。

 

そして、使った場合に早く薬にサヨナラしたり、使わなかった場合にも早く回復するには、その子の持っている、『自然治癒力』が発揮されやすい状態にしてあげることが、実は重要

(自然治癒力は、自律神経、免疫、ホルモン分泌が担っているので、赤ちゃんも生まれた時からその力はすでにある)

 

そして、それは、あなただけでなく、家族、その他周りの援助者が手助けしてあげられることなんじゃないか

 

と考えています。

 

 

 

ということで、

 

カンタン!今日から誰でもできる!我が子の自然治癒力を育てる5つのコツ!

 

というメルマガを準備しております~。

 

準備ができましたら、アロマスマイルの公式アカウント、ブログ、インスタ等でお知らせしますね♡

 

 

あなたの子育てをいつもいっぱいいっぱい応援しています!!!

 

 

 

 

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