こんばんは
子育て中の母の悩みをアロマテラピーで解消する専門家 松本真紀子です。
今日は乳児アトピー撃退！アロマ3か月レッスンの一回目でした
『アトピーレッスン、受講しない理由がないので受講します！』と申し込みくださったA様。
一回目はレッスン後にどうなっていたいか？
どんな悩みを解消したいか？というゴールを決めます。
A様が設定したゴールはこちら
・とにかく子どもの肌が赤くなったり、カサカサしたりという肌の悩みから開放されたい！
・アロマを使いこなせるようになりたい
・主人へのイライラも解消したい
ゴールが明確であればあるほど、そこに到達するための手段が明確になるので、ゴール設定大事なので必ずします。
それからそのゴールに向かって今日からやるべきことをお伝えします。
すると先ほど、『お風呂後の保湿、しなければいけないと思っていたのがなくなったので、とても穏やかな時間が過ごせました』とご報告いただきました＾＾
アロマは2種類
乳児アトピーの原因と考えられるストレスに対するアロマ
それから
正しい芳香浴の仕方をお伝えしました
まずは母が体感
この香りを好きな時というのは、頭が緊張しているときなんですよ～
とお伝えすると、『なるほど！』とご自身の体験でも心当たりがあったそうです
香りの好き嫌いは、体の状態を表しているということに納得されていらっしゃいました
A様のイライラ度、体調チェックをしてみると、ゼラニウムがよさそう
嗅いでいただいたところ
『あーなんか呼吸してるって感じ』＾＾
あのあともずっと嗅いでいたかったそうです
好きな香り＝体に必要な香り
アロマを使いこなす＝『体の欲求に応えていくこと』なんですよ～
ご主人へのイライラ、特に自分が子供二人の世話をして大変なのに、手伝ってくれないというお悩みでしたので、解消法をお伝えしました。
『あ～、なるほど～、確かに～。それなら主人もやってくれそうですね。』
という気づきが早速ありました＾＾
あなたがイライラしていると、お子さんのケアどころではない
そして、イライラしているあなたをみてお子さんは肌でその空気をキャッチ→不安や緊張→便秘になったり、胃腸の状態が乱れる→排泄が滞りぎみに→皮膚を使って排泄→乳児アトピーの発症
こういうケース、結構あります。
ですから、あなたのストレスを一つずつ解消していくことは、決して乳児アトピーを治すことに無関係ではないのです
ということで、レッスン初日から設定したゴールに向かってやるべきことをお伝えしました。
私はいつも実践的なこと、すぐとっかかれる手あてをお伝えしています。
子どもの欲求に気づいたときにすぐに応える
これが悪化させないコツ＾＾
次のレッスンも楽しみにしていてくださいね
お肌の様子変化して不安を感じたら写メを撮っていつでも連絡ください
どんな手あてをしてあげたらいいかガイドします＾＾
ステロイドに頼らず治していくにはどんなことが必要か？が分かるレッスンはこちら
↓
乳児アトピー撃退！アロマ自然療法レッスン 次回の開催は
5/17（金）13時～14時半
江東区総合区民センター
最寄り駅：都営新宿線西大島駅 徒歩1分
第2和室
ぜひお子様と一緒にご参加ください＾＾。
レジュメ、フローラルウォーター10ｍｌ、植物オイル10ｍｌのお土産付きです。
参加費2,000円
レッスンを受けた方の感想
『すぐにできる手あてを教えていただいたので、さっそく実践してみたら、子どもが気持ちよさそうにしていました。ホットしました』
『張りつめていた心が少し緩みました』
『今まで保湿をしなければならないと思っていたことがプレッシャーになっていたことに気づきました。しなければならないとの思いから解放されてラクになりました』
レッスンの内容）
『アロマ de 乳児アトピー撃退！レッスン 』
薬に頼り過ぎず、自然療法・アロマで乳児アトピーの悩みを解消する方法が分かります。
あなたの育児ストレスも減りますよ。
内容）
① 自己紹介、お子さんのお肌の状態、感じている不安、悩みをお話ください。
② 保湿をすればいいってもんじゃない！ 赤ちゃん肌に本当に必要なスキンケアとは？
③ 乳児アトピーが悪化しやすい意外な原因
④ 薬を使う？使わない？
西洋医学(ステロイド)のメリット・デメリット、アロマテラピー・自然療法の場合のメリット、デメリットが分かるので、どちらを今子どもに使ってあげたらいいかが分かるようになります。
⑤お母さんがしてあげたいホームケア
肌は露出した脳とも呼ばれ、内臓を守るための防御壁でもあり、感覚器でもあるという特徴があります
だから、ただ肌を保湿すればいい、薬を塗るだけでは快復しないケースがあるのです
症状が起きたときは、点でみるのではなく、体全体を見るようにすると解決策が見えてきます
それができるのは、お医者さんではなく、お子さんを毎日よく観察しているお母さんだからこそなせる業ですよ♡
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