こんにちは
産前産後の心身の不調解消、育児ストレス・育児疲れスッキリ解消☆専門家 松本真紀子です＾＾
『自然療法やアロマテラピーは本当に効果があるんですか？治りますか？』
とよく聞かれます。
法律的には、治るとか効果があるって言えないんですね、実際に治ったとか効果を感じたという実例はあっても。
自然療法やアロマテラピーで健康になりたいという場合は、以下の4つの条件が非常に大事です。
・使う精油やアロマテラピー商品の品質
・使うタイミング
・使い方
・あなたのお体の状態
品質は、もしあなたが健康になりたいという目的で使う場合には非常に大事です。
日本ではアロマは雑貨扱いなので、お洋服を売っているお店でもいい香りという感じで売られていますよね。
そういうものと、病院等、臨床現場で使われている品質は当然違います。
健康になりたいという目的で使う場合は、育てられた植物の条件、農薬が不使用であることはもちろん、あなたが健康になるために必要な成分がきちんと含まれているかどうかが大事です。
選ぶものを間違えれば、健康というゴールには向かいません。
次に使うタイミング。
例えば風邪（咳や鼻水が出始めたとき）のひきはじめ
湿疹が出始めたころ
ちょっとおかしいな、あれなんか変だなと気付いたときに、使う。
もし何もなかったとしても、例えばお腹が痛いと思ったら、お腹をさすりますよね、思わず無意識に手が出ますよね。
そんなタイミングで使います。
手でさすることにちょっと植物や食物の力が加わる感じです。
次に使い方
いつ使うのか、どんな使い方をしたらいいか？はとても大事です。
朝使うのか？昼間使うのか？夜使うのか？
芳香浴だけで十分なのか？
皮膚に塗ったほうがいいのか？
それはあなたの今困っている症状によって変わります。
さらに、0歳なのか、妊婦さんなのか？病後なのか、薬をたくさん飲んでいるのか？
年齢や、お体の状態によって使い方は変わります、使うものも変わります。
それから使う量。
眠れないからといってラベンダーを何滴も使ってディフューザーで寝室を香らせても眠れなくなります。
適切な量はやっぱり年齢やお体の状態、症状によって変わります。
最後にあなたのお体の状態
すでに、もう深刻な状態。
いろーーーんなあらゆる治療法に手を出して、からだに相当な負担すでにかかっているお体に使う場合。
それは、あなたが期待しているスピードでは効果を実感できません。
治らないわけではないですが、時間がかかります。
また、今一刻も早く何かをしなければ日常生活もままならないような状態のおからだには自然療法・アロマセラピーは間に合いません。
まずは病院や薬で一度症状を鎮静させてから、薬を減らしていくためのアロマテラピーや自然療法をお伝えすることになります。
あなたが健康になりたいという目的で自然療法やアロマテラピーを取り入れたいときにはこのように、この4つの条件（品質、いつ使うのか？どんな風に使うのか？あなたの体の状態は？）が非常に重要。
連日ご案内している、ぐっすり眠れる手あてセット、花粉症対策キットアロマ、私が今メニューとしてご案内している商品すべてこの4つの条件をご案内・ご説明しています。
だから必ずあなたは良い変化を感じることができます。
『自然療法やアロマは本当に効果があるんですか？治りますか？』
私はあなたが健康になるために本当に必要な自然療法やアロマテラピーをご案内できますよ＾＾
いつでもご相談くださいね＾＾
おかげさまで、お子さんのカサカサ肌撃退！手づくり石けん体験会は満席となりました＾＾
お会いできるのを楽しみにしています♪
⇒ただいまご来店時に季節のフローラルウォータープレゼント！
◆営業時間 9：30～16：30
◆定休日：祝日（土・日の時間はご相談ください）
◆住所 東京都江戸川区
◆最寄駅 都営新宿線 瑞江駅 徒歩15分
◆サロンまでの行き方
◆電話番号 070-1056-2340
◆今月・来月のご予約可能日
◆ただいま募集中の体験会 あと1名募集！⇒満席！
◆メニュー
◆お問い合わせ・ご予約はコチラ