冬でもおうちの中にいても
紫外線は降り注いでるので、
対策は必須です！
『冬でも室内にいても、紫外線対策は必須ですよ！』
でもどんなに対策しても
どうしても紫外線って浴びちゃうので、
それに耐えうる丈夫なお肌を
日ごろから作っていくことも大事なんですよね。
健やかなお肌にしていくために
とても大事なのはやっぱり「保水」と「保湿」。
与えた水分（潤い）をしっかり保てないと
お肌はどんどん弱っちくなっていきます。
秋から冬は特に乾燥してますよね。
お肌が乾燥すると神経がのびてきて
過敏に反応するようになってしまい、
ピリピリ感じたりするそうです。
ちなみに、“保水”と“保湿”って別物です 
大事なのは「水分補給」と
「油分を補って水分の蒸発防止」です。
きちんとお顔を洗って
寝ている間に出た皮脂や
それについてしまった汚れを落とし、
化粧水・乳液・美容オイルなどで整えた後、
しっかりファンデーションまでやって
スキンケア完了！
冬でも紫外線対策は大事ですし、
“保水”と“保湿”をしっかりとして、
お肌の強度をあげていきましょうね
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