アロマを楽しむ方法は色々ありますが、
好きな香りでアロマバスもお勧めです。
お風呂は湿気もあり温度も高いので、
鼻からも皮膚からも精油成分が
吸収されやすい環境にあります。
なので効率的だという反面、
気をつけないと痛い目を見ることもあります。
先ず、精油はお湯には溶けないので、
アロマバスオイルなど精油をお湯に溶かすための
乳化剤を必ず利用するようにしてください。
お湯に精油を瓶から直接ポタポタ垂らして
入る方もいらっしゃいますね。
実は、私もやったことがあります
ちょっとメンタルやられていた頃、
ベルガモットの香りが超絶好きで、
お風呂のお湯にポタポタ垂らして
そのまま入ったんですよ。
そうしたらどうなったかというと、
ご想像通りお肌に原液がついて
ピリピリしてしまいました！
しかも皮膚刺激が強い柑橘系のベルガモット
いや～、知らないって怖いですね！
こんな風に精油がお湯に浮いて
原液がお肌に触れる事になるので、
この方法はNGです。
湯気が精油瓶に入ってしまい、
精油の劣化が早まる原因にもなります。
決してお安いものではないので、
ちょっと勿体ないですよね。
先日もアロマの活用法について書きました。
『最近めちゃめちゃ乾燥してますよね！そんな時にお役立ちのコスメ基材やアロマって？』
きちんと知ったうえで利用すれば
アロマはとても生活に役立ってくれるものです。
香り好きな方は是非、
楽しく生活に取り入れてみてくださいね
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